Делимся подборкой сервисов доставки питания, которые позаботятся о вашем рационе.
Дети требуют много внимания вне зависимости от возраста. Малыши часто плачут, за подросшими детьми нужно непрерывно следить, а школьникам — помогать с уроками. При этом нельзя забывать и про себя — работа, хобби, время наедине с партнёром. В таком круговороте дел приходится чем-то жертвовать. Зачастую родители перестают правильно питаться, ведь времени может хватать только на мелкие перекусы. Однако полноценное питание — залог здоровья. Поэтому категорически нельзя жертвовать столь важным аспектом. Да и зачем? Ведь готовку можно делегировать профессионалам.
«Кухня на районе». Городская служба доставки еды с собственным производством.
Сервис базируется в Москве и работает в формате мобильного приложения. На данный момент насчитывается 54 кухни по всему городу, что позволяет кормить жителей бо́льшей части районов свежей горячей едой. Меню действительно обширное — от обедов до перекусов. Каждый найдёт блюдо по вкусу. Например, окрошка на квасе или кефире подойдёт для желающих охладиться жарким летним днём. Бейгл с ветчиной, беконом и глазуньей — отличный вариант питательного завтрака, который зарядит энергией на день. Гречка с яйцом пашот, авокадо и сыром сиртаки — для тех, кто следит за своей фигурой. А борщ — для любителей традиционной домашней еды. В меню присутствуют и холодные наборы — готовые рационы на целый день вперёд, которые остаётся только разогреть и наслаждаться сбалансированным питанием без необходимости готовить. Этот вариант особенно актуален для молодых родителей, ведь освобождённое от готовки время можно потратить на игры с ребёнком, сон или просто друг на друга.
Grow Food. Сервис доставки готового и правильного питания по подписке.
Бренд был запущен в 2015 году в Санкт-Петербурге. На данный момент у компании свой завод в Ленинградской области, а также скоро откроется второе производство — в Московской области.
Сервис предлагает различные линейки питания, каждая из которых помогает пользователю достичь своей цели — похудеть, набрать мышечную массу или просто не готовить. Планы питания:
- Fit, Detox, Express Fit, Super Fit, mFit — для похудения;
- Daily, Breakfast, Basic — для освобождения от самостоятельной готовки;
- Balance, Power — для набора массы и поддержания формы.
Grow Food — помощник для всех молодых родителей, ведь вместе с подпиской можно забыть про готовку и больше времени уделять семье или же привести себя в форму после родов. Отдельный бонус — отсутствие необходимости мыть посуду после еды. В меню — только правильные и полезные блюда, которые к тому же разрушают миф о том, что здоровая еда — пресная и сухая. Вы можете быть спокойны — сервис выбирает качественные и свежие продукты от надёжных поставщиков, проверяя их по 15 параметрам на соответствие нормам.
«ПриЕм». Доставка готовой еды
Самый выгодный способ не готовить доступен для жителей Москвы и Санкт-Петербурга: месяц питания стоит всего 9900 рублей. Рацион состоит из завтрака, обеда и ужина ежедневно, а бесплатная доставка осуществляется каждые три дня. В течение месяца блюда в меню не повторяются.
Сервис рассчитан на современного человека, который ценит время и деньги. В меню — простые и понятные всем блюда. Например, на завтрак предлагаются оладушки со сметаной или полтавская каша с печёными яблоками. На обед — борщ с курицей, карбонара или куриная котлета со спагетти. А на ужин — мясная запеканка или говядина в томатно-овощном соусе с булгуром. Такой рацион будто создан для родителей, ведь с появлением ребёнка важно разумнее распоряжаться бюджетом и не тратить лишнее время на занятия, которые можно делегировать. Качественное питание — залог хорошего уровня жизни. А когда довольны родители — довольны и дети.
«Много лосося». Крупная сеть доставки суши и роллов, основанная Яковом Менделеевым и Александром Мутовиным в 2018 году.
С 2021 года стала частью X5 Group. Сегодня «Много лосося» насчитывают свыше 50 тёмных кухонь в Москве, Санкт-Петербурге и Ростове-на-Дону. Помимо тёмных кухонь сеть развивает формат open kitchen в «Перекрёстках». Сегодня насчитывается 240 таких точек по всей России.
В меню «Много лосося», помимо классических и авторских роллов, суши, гунканов и поке, также представлены холодные и горячие закуски, супы, пицца, основные блюда, а также блюда для завтраков. Например, во время ланча можно заказать любимое блюдо многих детей — куриные наггетсы с хрустящей картошкой фри или традиционную пасту Карбонара. Среди пицц можно выбрать «4 сыра» или вечную классику итальянской кухни — «Маргариту». Также в меню представлены десерты. Обратите внимание на воздушный чизкейк «Сан-Себастьян», а в качестве напитка стоит сделать выбор в пользу яркого смузи с манго и базиликом
«Милти». Сервис доставки блюд, приготовленных известными шеф-поварами из свежих продуктов.
Готовая еда стоит не дороже, чем домашняя из магазинных продуктов. Каждую неделю сервис добавляет в меню новые блюда, но успевший полюбиться пользователям основной ассортимент всегда остаётся в наличии. Милти работает в 17 крупных городах и доставляет готовую еду в любое место.
Это отличный выбор для родителей, которые хотят сэкономить время на походах в магазин, готовке и мытье посуды. Преимущество в том, что выбрать завтраки, обеды и ужины можно самостоятельно из большого ассортимента. Меню подходит для всей семьи, поэтому формировать рацион можно, учитывая возраст и индивидуальные потребности ребёнка.
«Внук и внучка». Сервис доставки готовой домашней еды.
В один заказ на несколько дней входит: 2 супа, 2 мясных блюда, 2 гарнира, салат, десерт и напиток. Меню меняется каждый день и повторяется каждую неделю, его полное обновление происходит с наступлением нового месяца. Текущее меню и КБЖУ каждого блюда «Внук и внучка» размещают на сайте.
Сервис подойдёт для тех семей, которые хотят получать вкусную домашнюю еду в больших порциях. Здесь — и вкусные супы, и котлетки, и запеканки с блинчиками. Самостоятельно готовить блюда не придётся, а в освободившееся время можно заняться более важными делами.
