Быть мамой — это работа без выходных. Но в какой-то момент многим из нас хочется вернуться к себе: почувствовать независимость, реализовать свои таланты, начать зарабатывать. Хорошая новость — найти удалённую работу вполне реально. Рассказываем, с чего начать и как найти подходящий именно для вас вариант.
Удалённая работа — отличный выбор для мам, потому что даёт свободу:
- гибкий график — можно планировать свой день,
- работа из дома (даже с ребёнком на руках),
- нет трат на дорогу и офисную одежду,
- повышение самооценки и личностный рост,
- способ сохранить профессиональную активность,
- финансовая самостоятельность.
Оцените свои возможности
Перед тем, как искать работу, важно трезво взглянуть на свои ресурсы и условия. Ответы на эти вопросы помогут выбрать подходящее направление, рассчитать нагрузку и избежать завышенных ожиданий:
- Сколько времени в день я могу реально выделить на работу?
- Есть ли у меня возможность сосредоточиться хотя бы на 1–2 часа?
- Какие навыки у меня уже есть (даже если они кажутся «неважными»)?
- Есть ли у меня техника и стабильный доступ к интернету?
- Готова ли я учиться и осваивать что-то новое, если потребуется?
- Хочу ли я подработку на пару часов в день или полноценную удалённую профессию?
Даже если вы не работали несколько лет — не страшно. Начать можно с малого и не обязательно быть специалистом в IT или маркетинге. Навыки общения, планирования, организации пространства, любовь к текстам или визуалу — всё это может стать основой для новой профессии.
7 популярных направлений удалённой работы (без большого опыта)
Копирайтинг / рерайтинг
Если вы пишете интересно и грамотно, попробуйте создавать тексты: статьи, посты для соцсетей, описания товаров и услуг. В этом направлении легко начать, можно быстро собрать портфолио и искать заказы.
Ведение соцсетей (SMM)
Если вы активно ведёте свои соцсети — это уже опыт. Многие бизнесы ищут помощников для создания сторис, публикации постов, ответов на комментарии и общения с аудиторией. Отлично подойдёт тем, кто любит визуал и общение.
Администрирование и поддержка
Онлайн-школы, магазины, блоги — всем нужны администраторы. Задачи — ответы на сообщения, оформление заказов, модерация комментариев и чатов, организация расписания. Специальная подготовка часто не требуется.
Работа с маркетплейсами (Wildberries, Ozon)
Многие продавцы ищут помощников: оформить карточки товаров, добавить описание, следить за отзывами, работать с заказами. Это несложно и вполне под силу новичку.
Онлайн-преподавание
Если вы хорошо знаете предмет (английский, математика, музыка, рисование), попробуйте преподавать онлайн. Можно работать на платформах или находить учеников самостоятельно. Отлично подходит для мам с педагогическим образованием или опытом репетиторства.
Веб-дизайн
Если у вас есть чувство стиля и интерес к визуалу — присмотритесь к веб-дизайну. Сейчас есть много доступных программ для новичков (например, Figma или Canva). Сначала можно делать простые баннеры, обложки для соцсетей, а со временем брать более серьёзные проекты.
Тестирование сайтов и приложений
Иногда компаниям нужны обычные пользователи, чтобы протестировать интерфейс сайта или приложения: оставить отзыв, выполнить сценарий, отметить ошибки.
Где искать удалённую работу: проверенные площадки
✅ HH.ru, Работа.ру, Remote-job.ru и другие сайты. Некоторые заказы можно находить на Авито.
✅ Рассказать своим знакомым, выложить пост в соцсетях, обойти местные бизнесы в своём районе.
✅ Telegram-каналы (например, ПОМОГАТОР БЕЗЛИМИТ, Distantsiya, Мир Фриланса и другие). Многие частные заказчики ищут сотрудников именно там.
🔒 Важно!
Не платите за «обучение перед началом работы». Не отправляйте сканы паспорта и не верьте обещаниям «лёгкого заработка без усилий». Так работают мошенники.
Как повысить шансы найти работу
- Создайте мини-портфолио. Даже если нет опыта, придумайте примеры «тренировочных заданий» (например, пост для вымышленного бренда или отзыв о товаре, обложка для карточки товара).
- Пишите информативные отклики. Расскажите, что умеете делать, какую пользу можете принести клиенту.
- Не ждите идеального момента или идеальной вакансии. Лучше сделать — и потом улучшать. Иногда опыт приходит в процессе, главное — сделать первый шаг.
- Будьте готовы учиться. Первая подработка может и не быть работой мечты, но она откроет путь дальше. Но для повышения заработка надо и развиваться в выбранной сфере.
Как всё успевать и не выгореть
Мама — не робот. Чтобы совмещать работу, дом и ребёнка, важно не забывать про себя и свой ресурс. Удалённая работа — это не гонка на выносливость, а возможность для гибкого, бережного темпа. Используйте несколько простых, но рабочих принципов:
🤝 Просите помощи
Если есть возможность — подключайте мужа, бабушек, няню. Даже 1–2 часа в день, когда вы не с ребёнком, могут изменить мироощущение.
🧺 Делегируйте домашние дела
Не обязательно всё делать самой. Где-то можно упростить, где-то — поручить: доставка еды, робот-пылесос, уборка по расписанию всей семьёй.
🌿 Не стремитесь к идеалу
Разрешите себе делать «достаточно хорошо», а не «идеально». Иногда просто вымытая посуда и чистый пол — уже победа.
⏳ Работайте в комфортном ритме
Начинайте с небольших объёмов, тестируйте, что работает для вас. Важно не влезать в работу в ущерб сну, здоровью и отношениям.
☕ Планируйте отдых
Отдых — это не награда, а необходимость. Даже 15 минут тишины с чашкой чая — уже перезагрузка.
Немного вдохновения
Начать всегда страшно. Но вы уже каждый день справляетесь с миллионом задач — значит, справитесь и с новой работой. Удалённая работа — это не только доход, но и путь к новой себе. Сделайте первый шаг, и дальше будет легче.