Зимние забавы и безопасность – совмещаем правильно. Советы педиатра

Педиатрия

Детское здоровье волнует абсолютно всех родителей. Вопросы накапливаются, тревожность растёт, страшно сделать лишнее движение, чтобы не навредить крохе. В рубрике о педиатрии вы найдёте ответы на наиболее частые вопросы взрослых о детских болезнях, о развитии детей и уходе за ними.

Автор: Светлана Кондратьева – педиатр с 13-летним стажем, специалист по ГВ и детскому массажу, член Союза Профессиональной Поддержки Материнства и Профессиональной Ассоциации Рефлексотерапевтов. @doc_detok

Зима вошла в свои права. И я, как врач и мама, призываю вас с детьми проводить больше времени на улице, а не дома перед телевизором, компьютером.

Но на всякий случай хочу напомнить о безопасности детей во время зимних развлечений.

Начну с одежды. Для малышей до 1-2 лет существует негласное правило: надевать на один слой одежды больше, чем на родителя. То есть можно надеть ещё одну хлопчатобумажную кофту под комбинезон. Детей старше двух одевайте так же, как себя. Не стоит кутать ребёнка, «чтобы не замёрз»: перегревшийся и вспотевший ребёнок имеет больше шансов в дальнейшем замёрзнуть и заболеть. Одежда не должна стеснять движения. Обувь выбирайте свободную, не впритык, ручкам будет теплее в варежках, а не в перчатках. 

Безопасность детей зимой

Идёте ли вы кататься со склона на лыжах, на ледянках с горки у дома или на каток, желательно надевать на ребёнка защиту: шлем, наколенники, налокотники. При этом научите ребёнка правильно падать. Не на колени и не на попу, а сгруппировавшись падать на бок.

Обратите внимание на склон горы. На спуске не должно быть препятствий: деревьев, кустов, людей, с которыми можно столкнуться. Также и на катке важно держаться подальше от проезжающих мимо «конькобежцев». 

Каток, кстати, должен быть специально оборудованным. Если каток устроен на водоёме, взрослым важно следить за толщиной льда. Безопасно находиться на льду, толщина которого более 10 сантиметров. А массовые катания возможны при толщине льда более 20 сантиметров. 

Для маленьких детей горка должна быть пологая, без трамплинов. Через трамплины нельзя прыгать на «ватрушках» и ледянках: можно получить травму спины. Также на данных приспособлениях опасно кататься с очень крутых и ледяных горок, слишком скользких, так как ледянки и ватрушки становятся неуправляемыми. Самыми безопасными для катания с горок считаются санки. 

Безопасность детей зимой

Если ребёнок упал, ударился, столкнулся с другим человеком, по возможности отведите его в тёплое место, внимательно осмотрите место травмы, расспросите, как малыш себя чувствует и что болит. Если ребёнок активный, руками, ногами, головой крутит во все стороны, то, возможно, вы отделались ушибом и испугом. В любом случае наблюдайте за самочувствием ребёнка и при любом изменении в состоянии – срочно к врачу. 

Необходимо обратиться за медицинской помощью, если ребёнок ударился головой, если его тошнит или рвёт, если была потеря сознания, если жалуется на боли в животе или вы подозреваете перелом, вывих или растяжение связок. 

0

Похожие статьи

Этот веб-сайт использует файлы cookie для более комфортной работы пользователя. Мы предполагаем, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Подробнее