Детское здоровье волнует абсолютно всех родителей. Вопросы накапливаются, тревожность растёт, страшно сделать лишнее движение, чтобы не навредить крохе. В рубрике о педиатрии вы найдёте ответы на наиболее частые вопросы взрослых о детских болезнях, о развитии детей и уходе за ними.
Автор: Светлана Кондратьева – педиатр с 13-летним стажем, специалист по ГВ и детскому массажу, член Союза Профессиональной Поддержки Материнства и Профессиональной Ассоциации Рефлексотерапевтов. @doc_detok
С самых первых дней жизни новорождённого главная роль в формировании его здорового будущего принадлежит маме и грудному вскармливанию.
Грудное молоко – это лучшее питание, которое природа создала для ребёнка, это та ниточка, которая продолжает связывать маму и малыша после 9 месяцев беременности.
Но сейчас так часто можно услышать: «Да какая разница, грудь или смесь? Сейчас такие хорошие смеси» или «Не хочу кормить, грудь изменит форму».
И всё-таки плюсов грудного вскармливания несоизмеримо больше как для малыша, так и для мамы.
Начну с того, что женское молоко – «живое».
Состав грудного молока постоянно меняется в ответ на меняющиеся потребности ребёнка, зависящие от пола, возраста, времени суток, времени года, климата, частоты прикладывания к груди, состояния здоровья обоих участников процесса. То есть молоко каждой мамы идеально сбалансировано по белкам, жирам, углеводам, витаминам, минералам, гормонам и защитным веществам именно для её малыша в данный конкретный момент времени. Грудное молоко разных мам отличается. Организм матери сам знает, что нужно «додать» ребёнку.
Этот идеальный по набору витаминов, минералов, гормонов состав способствует умственному и физическому развитию, помогает выстраиванию гармоничного функционирования эндокринной и нервной систем. То есть ребёнок развивается физически сильным и выносливым.
Белки грудного молока стимулируют развитие иммунной системы ребёнка. А если малыш или мама приболели, то в молоке тут же вырабатываются необходимые для быстрого выздоровления целебные вещества.
Также с молоком происходит заселение полезных бифидо- и лактобактерий в кишечник ребёнка, а затем стимуляция их роста. А всем давно известно, что эти бактерии так необходимы нам не только для нормальной работы желудочно-кишечного тракта, но и для иммунитета. Опять же, защита от вирусных и микробных инфекций и аллергии.
Психологи отмечают немало плюсов грудного вскармливания. При кормлении грудью у матери создаётся психоэмоциональный контакт с ребёнком и формируются нити взаимопонимания и доверия. Доказано, что дети, которые были на грудном вскармливании, более уверены в себе, добиваются большего в жизни и остаются близки с мамами во взрослом возрасте.
А разве не этого мы, мамы, хотим?
Гинекологи отмечают, что грудное вскармливание способствует восстановлению женского организма (профилактика послеродового кровотечения и прочих осложнений). Кормящие мамы быстрее восстанавливают фигуру, легче переживают послеродовую депрессию.
«Состав грудного молока постоянно меняется в ответ на меняющиеся потребности ребёнка, зависящие от пола, возраста, времени суток, времени года, климата, частоты прикладывания к груди, состояния здоровья обоих участников процесса».
Немаловажно! Кормление грудью снижает вероятность рака молочной железы.
Плюс грудное молоко всегда под рукой. Оно нужной температуры и стерильно. Не нужно думать, где стерилизовать бутылочку, греть воду и разводить смесь. И кормление грудью экономит семейный бюджет!
Иногда в первые 1-2 месяца могут возникать сложности. Происходит процесс адаптации к новому ритму жизни. Налаживается лактация, поэтому большая доля времени будет уделяться ребёнку. Организм восстанавливается и возможны перепады настроения. Но наберитесь терпения. Малышу ведь тоже сложно. Он 9 месяцев находился под вашим сердцем в полной темноте, в воде, тепле, постоянно ощущая маму и слыша её голос и сердцебиение. А сейчас он попал в другой мир, где яркий свет, сухо, не комфортно и мама не всегда рядом. Как вы думаете, что он чувствует? Но когда мама берёт на руки и предлагает грудь, малышу уже не страшно, он знает, что под защитой.
А у мамы в этот момент сокращается матка, подтягивается гладкая мускулатура, запускаются процессы жиросжигания, вырабатываются эндорфины. Это счастье для обоих.
Грудное вскармливание способствует быстрой адаптации ребёнка к внешнему миру после рождения, его гармоничному развитию и «программированию» крепкого здоровья в дальнейшей жизни.
«Доказано, что дети, которые были на грудном вскармливании, более уверены в себе, добиваются большего в жизни и остаются близки с мамами во взрослом возрасте».
