топ-3 советов
«как всегда быть на позитиве»

МАМХАК
Не хватает лайфхаков?! Давайте это исправлять!

В каждом номере мы задаем один актуальный вопрос нескольким мамочкам.


Автор: Маргарита Захарова @__margrit__
Агаркова Алёна @alenkaagarkova,
г. Москва,
шьюшая мать,
трое деток

1. Иногда ты чувствуешь себя ребенком.
Когда ты мама, ты можешь смотреть мультики, перечитывать любимого Карлсона, кататься на карусели, покупать игрушки, о которых мечтал в детстве.

2. Также ты никогда не останешься голодным, потому что мелкие обжорки замучают вопросом: "А когда мы будем есть?" Причем эти самые обжорки так заботятся о фигуре мамы, что успевают уничтожить десерт, пока я доедаю суп! Ведь маме сладкое вредно!?

3. Детская помощь и любовь.
Они подрастают. И вот одна уже моет посуду, а двое других дерутся - кто же первый будет пылесосить! И мой многодетный мозг начинает нашёптывать мне фразу: "Не зря рожала". Ну а когда они обнимают меня своими ручонками крепко-крепко, споря наперебой, кто больше или дольше меня любит, то... пусть весь мир подождёт!
Надежда Ноговицина nogovitsina_nadezhda,
г. Одинцово, МО,
мастер авторской игрушки,
две дочки

1. Так как я творческий человек, то чтобы быть на позитиве, мне нужно что-нибудь творить. Например, сшить очередного героя, нарисовать новую выкройку, продумать свежий образ, сделать интересную фотографию.

2. Чтение - лучшее учение!
Раскисла? Дела не ладятся? Ничего не успеваешь? Глубокий вдох-выдох и - мотивационная книга. Для многих такого рода литература может показаться бестолковой, но меня она реально выручала уже несколько раз. Ну и, конечно, литературное чтение тоже помогает, главное, читать, что нравится и что соответствует вашему настрою.

3. Учиться, учиться и еще раз учиться!
Знаете, чем хороша учеба во всех ее проявлениях (онлайн или офлайн)? Это группы единомышленников, где вас всегда поддержат, настроят на нужный лад, подкинут интересную идею или просто замотивируют на подвиг так, что захочется горы свернуть. И не важно, какой курс вы выбираете: платный или нет, - фанаты своего дела найдутся везде!
Садовникова Юлианна @creativeyulianna,
г. Мытищи,
создатель милых вещей и необычных игрушек,
двое деток

1. Если мне вот прям накатывает, и я чувствую, что вот-вот будет «взрыв», я начинаю петь в караоке на телефоне. Сейчас есть масса бесплатных приложений, но мое любимое - smule. Заодно можно и потанцевать под зажигательную музыку.

2. Нужно любить себя, чтобы тебя любили окружающие и дети. Каждой маме нужно находить час в день для себя любимой. Организовывать романтические вылазки на небольшие свидания с мужем. Прогулка, поход в кино, театр. Счастлива мама - счастливы дети. Ну и конечно, регулярная «близость» с мужем. Иначе никак. Даже Зигмунд Фрейд доказал, что от сексуальной неудовлетворенности все проблемы.

3. Занимайтесь спортом: у кого танцы, у кого йога, у меня, к примеру, бег. Именно в спорте вырабатывается гормон радости. Самое тяжелое - начать!
Родионова Татьяна @rodionovatatyana,
Россия-Испания,
домохозяйка,
мама троих деток,

1. Чтобы мама была добрая и позитивная, ей нужно выспаться. Спать надо научиться при любом шуме. Берём беруши, вставляем в уши, сверху на голову кладём подушку. Если дети очень горластые - берём ещё одну подушку и снова кладём на голову.

2. Разбросанный на полу Lego делает прекрасный массаж стоп. Разгоняет кровь по телу мамы и не даёт ей спать на ходу. Главное, в это верить и вовремя вспомнить, когда наступишь на очередную деталь и захочется включить сирену.

3. Можно успеть больше, благодаря детям.
Например, если пришлось взять их в магазин, то тут тоже есть позитив! Можно расставить детей в разные очереди, чтобы быстрее дело дошло до кассы.
Симон Римма @rimasimon222,
г. Киев,
фотограф,
1 сынок

1. Неожиданная вылазка куда-либо. И для меня тут важно не то, куда именно я отправлюсь, а то, что это произойдет спонтанно. Вплоть до того, что взять деньги, уехать на вокзал и сесть в первый поезд. И не нужно думать, что ребенок всему этому помеха.

2. Не зацикливаться. Ни одна проблема не вечна. Нужно просто принять, без злости и сожаления, что сейчас вот так, а не так. И отпустить ситуацию. Пусть будет как будет. Не тратьте свои нервы там, где этого можно не делать.

3. Научитесь жить с юмором. Ребенок что-то разбил, разлил, испортил - сочините об этом песню! В шуточном стиле. И пойте, улыбаясь, пока убираете!
Берегите себя, и самого удачного вам планирования времени,
чтобы и на себя обязательно оставалось!

Подпишись!
Перепечатка материалов из прочих разделов сайта запрещена без письменного согласия ИП Павелко и авторов. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Все права защищены © 2019, Liberty magazine.
Используя сайт, вы даете согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с условиями и политикой обработки.
Made on
Tilda