Беременность и роды

Месяцы идут, календарики заполняются, тесты остаются отрицательными — и в какой-то момент вы начинаете спрашивать себя: «А вдруг что-то не так?». В этой статье рассказываем, когда затруднённое зачатие — это норма, а когда пора обратиться к врачу. 

Когда «не получается» — это всё ещё норма

Если вы планируете беременность и цикл у вас регулярный, тревожиться раньше времени не стоит. Врачи считают нормальным, если зачатие не происходит вплоть до 12 месяцев регулярной половой жизни без контрацепции — при условии, что вам до 35 лет. Если вы старше 35, срок сокращается — к специалисту стоит идти уже после 6 месяцев попыток.

Также важно понимать, что «попытка» — это не просто факт близости. Биологически шансы выше, если половой акт происходит в фертильное окно, примерно за 2–3 дня до овуляции. Частота тоже играет роль: оптимально — каждые 2–3 дня.

Когда стоит идти к врачу

Иногда время — не единственный показатель. Есть состояния, при которых лучше не ждать год:

• Возраст старше 35 лет, особенно если это первая беременность
• Нерегулярный цикл, очень болезненные менструации или их отсутствие
• Перенесённые инфекции органов малого таза, воспаления, операции
• Один или несколько выкидышей, внематочная или замершая беременность в анамнезе
• Проблемы с зачатием в предыдущих отношениях или у партнёра

Важно: идти на обследование лучше вдвоём. Репродуктивное здоровье — не только про женщину. Примерно в 40 % случаев трудности с зачатием связаны с мужским фактором.

Что вас ждёт на приёме

Первичный приём чаще всего начинается у гинеколога. Если потребуется, он направит вас к репродуктологу. На старте вам могут назначить:

• УЗИ малого таза
• анализы крови на гормоны
• проверку проходимости труб
• спермограмму партнёра
• тестирование овуляции

Это не значит, что вы «больны» или с вами что-то не так. Это просто диагностический этап: анализ того, что в организме происходит.

Как говорить с партнёром, если вы чувствуете давление

Когда беременность не наступает, в паре могут возникнуть напряжение, чувство вины, растерянность. Один партнёр может начать «тащить» процесс за двоих — отслеживать овуляции, считать дни, читать статьи. Другой — наоборот, уходить в молчание, делать вид, что «всё само решится». Всё это — нормальные, но непростые реакции.

Важно помнить: вы — в одной команде. Не против друг друга, а рядом. Вот несколько опорных идей, которые помогут начать и продолжать диалог:

1. Начинайте с «я»-сообщений

Говорите о своих чувствах, а не о действиях партнёра:

«Я чувствую, что мне одиноко в этом процессе»,

«Мне важно знать, что ты тоже об этом думаешь».

Это снижает оборонительную реакцию и создаёт пространство для откровенности.

2. Не обвиняйте — озвучивайте нужды

Вместо «ты ничего не делаешь» — «Мне бы очень помогло, если бы ты пошёл со мной на приём».

Вместо «тебе всё равно» — «Мне нужна твоя поддержка, даже если тебе сложно об этом говорить».

3. Признавайте, что вам обоим может быть тяжело

У каждого свой способ переживать тревогу. Иногда партнёр молчит не из равнодушия, а из страха или растерянности. Признание этого — уже шаг к доверию.

4. Обсуждайте роли — кто за что отвечает

Если один из вас следит за медицинской частью, а другой — за бытом, это уже распределение. Проговорите это: кто записывает, кто идёт на приём, кто читает, кто отдыхает. Это помогает убрать обиду и снизить перегрузку.

5. Не превращайте тему беременности в единственную в отношениях

Очень легко начать жить только «по циклу» — и потерять близость. Находите время на прогулки, кино, секс ради удовольствия, а не только ради зачатия. Сохраняйте связь как пара, а не только как будущие родители.

6. Не бойтесь третьего участника — психолога

Если разговоры заходят в тупик, появляются злость, отстранённость или молчание — возможно, стоит подключить специалиста. Не потому, что с вами «что-то не так», а потому, что это очень сложная тема, и в ней можно запутаться. Психолог поможет увидеть ваши точки опоры и конфликта — и сделать разговор безопаснее.

Что можно делать параллельно

Ждать результатов обследований или просто пробовать — не значит «ничего не делать». Вот что поможет:

• Нормализовать режим сна, снизить уровень хронического стресса
• Следить за питанием, избегать крайностей — голодовок и переедания
• Снизить потребление алкоголя, кофеина, отказаться от курения
• Заниматься спортом, но в умеренном темпе (перенапряжение тоже мешает зачатию)
• Не читать тревожные форумы. Не сравнивать себя с другими. Не жить в ожидании «двух полосок»

Жизнь не начинается с беременности. Она уже идёт — и у вас есть право жить её сейчас, а не в режиме «на паузе».

Невозможность забеременеть быстро — не повод для самообвинений. Беременность может не наступать по сотне причин, многие из которых решаемы. А тревога — понятна, но не всегда конструктивна.

Пойти к врачу — не значит «сдаться». Это значит — проявить заботу о себе. Даже если страшно. Даже если не хочется ничего начинать. Это первый шаг — возможно, к беременности. А возможно, к большей ясности и опоре внутри себя.

Фото с обложки: источник Freepik

Во время беременности вы начинаете искать ответы буквально на всё — от состава витаминов до описания всех возможных родовых сценариев. Но вместо уверенности приходит тревога: противоречивые советы, форумы, экспертные мнения и чужие истории превращают подготовку к материнству в марафон тревожности. Почему так происходит и как остановить поток информации, не чувствуя себя беспечной, — разбираемся вместе.

Желание быть готовой

Почти у каждой беременной женщины наступает момент, когда она решает: нужно срочно разобраться. Разобраться в сроках скрининга, в том, какие йогурты можно, в том, какие подгузники лучше, а главное — как всё сделать правильно. Это очень понятное стремление. Новый этап жизни кажется важным, хрупким и ответственным — и мозг, пытаясь сохранить контроль, начинает искать опору в информации.

Поначалу это даёт ощущение безопасности. Вы читаете статьи, сохраняете чек-листы, подписываетесь на врачей и «бережные блоги». Кажется, что чем больше узнаете, тем легче будет пережить роды и первые месяцы. Но со временем этот процесс выходит из‑под контроля.

Когда информация перестаёт успокаивать

Настоящий перегруз не приходит резко. Он подкрадывается исподтишка — в тот момент, когда вы ловите себя на пятом видео подряд, где обсуждают, почему у кого-то что-то пошло не так. Или на форуме, где тысячи комментариев под постом: «Что делать, если ребёнок не двигается 3 часа?» — и каждая история тревожит всё сильнее.

Парадокс в том, что вы не чувствуете себя спокойнее от того, что знаете больше. Напротив — чем больше фактов, тем больше исключений. Чем больше экспертных мнений, тем меньше уверенности, как поступать именно вам. Чем больше историй из серии «у всех по-разному», тем громче внутренний голос: «А вдруг я что-то упустила?»

Это состояние можно узнать по тревожному мышлению: вы постоянно проверяете что-то повторно, гуглите, сравниваете, откладываете решения. Не потому, что не знаете ответа, а потому, что не можете остановиться.

Почему чужой опыт не всегда помогает

Беременность — интимный, телесный, эмоциональный процесс. И как бы ни хотелось найти кого-то, у кого «всё было точно так же», — этого почти не бывает. Вы — не соседка по форуму. У вас другой организм, другой анамнез, другая история тела и жизни. Но мы всё равно ищем совпадения, как будто чужой опыт может гарантировать наш собственный сценарий.

И да, в какой-то момент вы начинаете бояться открывать социальные сети, потому что там кто-то показал «как идеально», а вы чувствуете себя неадекватной. Или кто-то честно рассказал, как всё было плохо — и теперь вы не можете выбросить это из головы.

Информационный перегруз не всегда про количество. Он про то, что информация не усваивается, а застревает тревогой внутри.

Как фильтровать информацию и не утонуть

Первый важный шаг — признать, что вы не обязаны знать всё. И что знание не всегда равно контроль. Иногда наоборот: чем больше вы пытаетесь держать в голове инструкции, мнения, гипотезы, тем больше теряете контакт с собой. А именно он — ваш главный ориентир.

Можно выбрать один–два надёжных источника информации: например, вашего врача и книгу, которой вы доверяете. Всё остальное — дополнение, но не основа. Подписки в соцсетях — это шум, который легко спутать с опорой.

Полезно задать себе вопрос: «Я это читаю, чтобы успокоиться или чтобы подогреть тревогу?». Иногда привычка гуглить, кажущаяся способом справиться с внутренним беспокойством, в итоге становится ещё одним его источником. Информация должна успокаивать, а не вызывать панические всплески.

Почему знание — не всегда спасение

Беременность часто становится проектом. Со сроками, задачами, питанием, родовым планом, списком вещей и чек-листом эмоционального состояния. И это может дать иллюзию, что всё под контролем. Но беременность — не запуск стартапа. Это телесный, гормональный, непредсказуемый процесс, в котором вы не всё решаете.

Понимание этого пугает, особенно если вы привыкли держать всё контролировать. Но именно это понимание открывает дорогу к доверию — к телу, к врачу, к партнёру. А главное — к себе.

Вам не нужно читать весь интернет, чтобы быть хорошей матерью. Вам не нужно делать идеальный выбор каждый раз. Вам не нужно угадывать все сценарии. Вы имеете право жить внутри своего опыта, а не в сводном отчёте всех возможных исходов.

А если тревога уже накрыла?

Если вы чувствуете, что стали слишком зависимы от информации, и это вызывает дискомфорт — остановитесь. Вы можете сказать себе: «Я перегружена, и мне нужно выдохнуть». Удалите часть подписок, отложите книгу, закройте вкладку форума. Сделайте то, что возвращает вас в тело: тёплый душ, тишина, прогулка, простое движение.

Иногда полезно поговорить с врачом не о диагнозе, а о своей тревоге. Спросить: «Я всё время боюсь. Это нормально?». Скорее всего, ответ будет: да, нормально. И этого бывает достаточно, чтобы отпустить.

Если тревожность становится постоянной, давящей, мешает спать и жить — стоит обратиться к специалисту. Беременность не отменяет права на психологическую помощь. Напротив, это время, когда особенно важно быть рядом с собой.

Вы имеете право на тишину

Иногда лучший способ подготовиться к родам — не изучить все варианты, а замолчать. Остановиться. Не читать. Не сравнивать. Остаться с собой — такой, какая вы есть. Не идеальной. Не подготовленной «по всем фронтам». А живой, чувствующей, настоящей.

Вы не обязаны знать всё. Вы не обязаны реагировать на каждый совет.

Вы можете сказать: «Мне достаточно. Я уже достаточно хороша, чтобы идти дальше».

И это правда.

«Я посмотрела на ребёнка — и ничего не почувствовала». Эта фраза звучит чаще, чем принято думать. Многие женщины после родов не ощущают сразу любви, умиления или «волны материнства», и это вызывает тревогу: что со мной не так? Где тот самый инстинкт, который «должен» включиться?

Разбираемся, откуда взялся миф о мгновенной привязанности, почему отсутствие «правильных» чувств — не повод для стыда, и как можно прожить путь к материнству без вины и давления.

Что на самом деле называют «материнским инстинктом»

В популярной культуре материнский инстинкт преподносится как нечто врождённое и автоматическое: женщина рожает — и сразу же чувствует безусловную любовь, заботу и готовность отдать всё. Но с научной точки зрения всё куда сложнее.

То, что называют «материнским инстинктом», — это не один рефлекс, а комплексное поведение, которое формируется под влиянием:

• гормонов (окситоцин, пролактин),
• физического контакта с младенцем,
• психоэмоционального состояния женщины,
• среды, в которой она оказывается после родов.

Ожидание, что всё «включится» само, может быть разрушительным. Женщина сталкивается не только с отсутствием чувств, но и с чувством вины за их отсутствие.

Почему чувство привязанности может не возникнуть сразу

Многие мамы не чувствуют ни любви, ни особой связи с младенцем в первые дни — и даже недели — после родов. И этому есть объяснение.

• Физическое истощение. Роды — сильнейшая нагрузка для тела, а послеродовый период — это бессонные ночи, восстановление, боль, гормональные скачки.
• Травматичный опыт родов. Если женщину не слышали, не поддерживали, игнорировали её границы — это оставляет эмоциональные следы, мешающие чувствовать радость.
• Разлука с ребёнком. Если после родов мать и младенца разделяют (например, из-за медицинских показаний), формирование связи замедляется.
• Разрушенные ожидания. Когда всё «должно было быть иначе», а оказалось тяжело и страшно, возникают растерянность и отстранённость.
• Психологические причины. Женщина могла сама не получить привязанности в детстве, испытывать тревожность или депрессию. Это мешает подключиться к новому опыту.

Важно: отсутствие мгновенной любви не означает, что она не появится. Привязанность — это процесс, который развивается через повторяющийся контакт, телесную близость и взаимодействие.

Что чувствует женщина — и почему это нормально

Материнство — это не только про любовь и умиление. Это ещё и про амбивалентность — когда одновременно чувствуешь усталость и радость, раздражение и заботу, нежность и желание сбежать.

Женщина может:

• бояться — что не справится, что не любит «достаточно»;
• злиться — на ребёнка, на партнёра, на обстоятельства;
• стыдиться — своей отстранённости, раздражительности;
• испытывать одиночество — особенно если рядом нет поддержки или все «играют в счастливую семью».

Нормально не чувствовать себя матерью сразу. Нормально бояться. Нормально не понимать, чего ты хочешь. И всё это не делает вас плохой матерью.

Что помогает: путь к привязанности и принятию

1. Поддержка и окружение

Женщина после родов нуждается не в идеальных советах, а в тёплом присутствии.

• Партнёр может взять на себя часть забот и просто быть рядом без осуждения.
• Родственники и друзья — не навязываться, а спросить: что тебе сейчас нужно?
• Общение с другими женщинами, у которых был похожий опыт, помогает почувствовать, что вы не одна.

2. Физический и эмоциональный контакт

Привязанность развивается в контакте. И это не про «мать-героиню», а про телесную и эмоциональную доступность — насколько хватает ресурса.

• Совместный сон (если комфортно),
• Контакт «кожа к коже»,
• Укачивания, прикладывания, пение, лёгкий массаж.

Всё это помогает и телу, и психике постепенно привыкнуть к новому формату связи.

3. Принятие себя в моменте

Важно не требовать от себя невозможного. Дайте себе разрешение быть неидеальной.

Пробуйте говорить себе:

• Сейчас я чувствую усталость — и это нормально.
• Я могу раздражаться — и всё равно оставаться хорошей матерью.
• Я не обязана любить ребёнка так, как описано в книгах.

4. Обращение за помощью

Если ощущение отстранённости не проходит, если нарастают тревога, слёзы, нежелание контактировать с ребёнком — это может быть послеродовая депрессия.

Не стоит ждать, что «само пройдёт». Поговорите с психологом, психотерапевтом, при необходимости — с психиатром. Помощь — это не слабость. Это забота о себе и о ребёнке.

Что точно не помогает: давление, сравнения, советы из соцсетей

В пространстве материнства полно мифов, которые только усиливают тревогу.

• «У всех нормально — а у тебя нет» — неправда. У всех по-разному. Просто не все об этом говорят.
• «Ты должна чувствовать любовь» — давление. Никто никому ничего не должен.
• «Смотри, как у неё!» — сравнение, убивающее живой контакт с собой.

Фильтруйте то, что видите в ленте. Помните: красивые фото — это не гарантия внутреннего благополучия. У каждого свой путь — и он не обязан быть похожим на чужой.

Материнство — это не моментальный щелчок, а процесс встраивания в новую роль. У кого-то любовь рождается сразу, у кого-то — растёт медленно, как росток. И это одинаково нормально.

Если вы не чувствуете того, что, как вам кажется, «должны» — это не означает, что с вами что-то не так. Это означает, что вы живая, чувствующая, уставшая, ищущая — как и тысячи других женщин, которые в этом не признались вслух.

У вас есть право прожить своё материнство по-своему. В своём темпе. С нежностью к себе. Без вины.

Беременность — время ожидания и радости, но в семьях, где уже есть ребенок, оно сопровождается ещё и волнением: как старший воспримет перемены? Подготовка к появлению младшего — это не только выбор коляски, но и важная работа с эмоциями всей семьи. Главное — сделать так, чтобы старший чувствовал себя нужным, любимым и причастным к новому этапу.

Эмоции старшего: чего ждать родителям

Появление младшего ребёнка в семье — событие радостное, но для старшего это может стать настоящим испытанием. Даже если он радуется новости о будущем брате или сестре, внутри могут копиться самые разные чувства: от тревоги до ревности. Особенно это характерно для детей дошкольного и младшего школьного возраста, которые ещё не умеют в полной мере справляться с сильными эмоциями.

Старший ребёнок может бояться, что потеряет свою значимость, что теперь вся любовь и внимание родителей достанутся только малышу. Иногда дети начинают вести себя «по-детски» — капризничают, требуют много внимания, могут даже откатываться назад в развитии: снова просят бутылочку или не хотят спать одни. Это не манипуляция и не каприз — это способ справиться с тревогой и проверить: «А вы меня всё ещё любите?»

Чем младше ребёнок, тем сильнее может быть страх перемен. А чем меньше ему объясняют, тем выше риск, что он придумает собственные, не всегда радостные, сценарии происходящего.

Как и когда говорить с ребёнком о будущем малыше

Разговор о предстоящем пополнении в семье лучше начинать тогда, когда беременность становится заметной — как физически, так и по изменениям в быту. Нет смысла торопить события, особенно если ребёнок ещё совсем маленький и не может осознать временные рамки. Но и слишком затягивать с новостью не стоит — ребёнок может начать догадываться сам, и тогда тревоги будет ещё больше.

Важно говорить спокойно, с добром и уважением. Объясните, что в вашей семье скоро появится ещё один малыш, и это не уменьшит вашу любовь к старшему. Подчеркните, что он — не просто старший брат или сестра, а очень важный человек в жизни будущего малыша.

Используйте понятные сравнения: «Ты знаешь, как мы тебя любили с самого начала? Мы также будем любить и малыша. А тебя мы любим уже дольше — и сильнее с каждым днём». И не бойтесь отвечать на любые, даже странные вопросы — именно через открытость ребёнок чувствует безопасность.

Вовлечение в процесс ожидания

Чем больше старший ребёнок будет чувствовать себя причастным к происходящему, тем меньше у него поводов для тревоги. Позвольте ему участвовать в простых решениях: вместе выбирайте одежду или игрушки для малыша, обсуждайте имя, показывайте УЗИ или книжки о том, как растёт ребёнок в животе.

Можно вместе читать истории о братьях и сёстрах, обсуждать, как это — быть старшим. Такие книги помогают ребёнку «примерить» на себя новую роль и не бояться её. Для младших детей отлично работают сказки, для старших — иллюстрированные энциклопедии и даже мультфильмы на эту тему.

Вы показываете ребёнку, что он — не в стороне, а в самом центре изменений. А значит, его место в вашей любви никуда не исчезает.

Время с родителями: как сохранить баланс

Во время беременности родителям важно не только готовиться к появлению младшего, но и поддерживать тёплую связь со старшим ребёнком. Вот несколько практических шагов, которые помогут сохранить этот баланс:

1. Уделяйте старшему ребёнку личное время каждый день.

Даже 15–20 минут внимания без гаджетов и отвлечений могут творить чудеса. Это может быть разговор перед сном, игра или совместное чтение.

2. Введите «специальные ритуалы» только для вас двоих.

Например:

– пятничный «чай с мамой»;

– вечерние «секретные обнимашки»;

– «папин завтрак» по выходным.

Такие моменты создают ощущение стабильности и близости.

3. Говорите о чувствах.

Показывайте, что эмоции ребёнка важны и уважаемы. Спрашивайте: «Как прошёл твой день?», «Что тебя сегодня порадовало или расстроило?»

4. Вовлекайте старшего в повседневные дела.

Совместное приготовление ужина, полив цветов или сбор игрушек — это не только помощь, но и ценные минуты общения.

5. Напоминайте, что ваша любовь остаётся неизменной.

Слова вроде «Я люблю тебя всегда — даже когда занята» или «Ты очень важен для меня» дают ребёнку внутреннюю опору.

После рождения: первые встречи и адаптация

Первое знакомство — важный момент. Постарайтесь, чтобы при первой встрече мама не держала новорождённого на руках — пусть руки будут свободны для обнимашек со старшим. Это помогает ребёнку не чувствовать себя второстепенным.

Хорошо, если младший «принесёт подарок» старшему — небольшой жест, который вызывает радость и ассоциации с чем-то хорошим. Не делайте из старшего «вторую няню» — его помощь может быть символической: подать пелёнку, нарисовать рисунок для малыша. Подчёркивайте, что у каждого своя роль: младший пока только учится жить, а старший уже многому научился.

Что делать, если ревность всё же есть

Даже при идеальной подготовке ребёнок может испытывать ревность. Это нормально. Главное — не ругать за неё. Лучше помочь прожить эти чувства: проговорить, назвать, обнять. Скажите: «Ты злишься, потому что я сейчас больше времени провожу с малышом? Я тебя понимаю. Мне тоже не всегда просто».

Используйте ролевые игры, сказки, рисование — они помогают выразить то, что сложно сформулировать словами. И не забывайте: каждому ребёнку нужен «свой» взрослый — пусть бабушка, тётя или друг семьи тоже будут включены в заботу о старшем, чтобы он чувствовал: его не забыли.

Появление второго ребёнка — это не деление любви на двоих, а её умножение. И если старший ребёнок чувствует себя нужным, любимым и защищённым, то с большой вероятностью он сам станет источником тепла для младшего.

Готовность семьи к переменам — это не идеальный сценарий без сбоев, а постоянная чуткость и поддержка. Доверие, открытые разговоры, общие ритуалы и немного волшебства — всё это поможет сделать переход мягким и тёплым.

Этой зимой актриса Лили Коллинз поделилась радостной новостью: благодаря суррогатному материнству они с мужем стали родителями. Пара решила вступить в программу из-за возможных проблем Лили: в прошлом актриса страдала расстройством пищевого поведения. Решение вызвало неоднозначную реакцию. Среди поздравлений и тёплых пожеланий было немало и осуждающих комментариев. Мы попытались понять неоднозначную реакцию на суррогатное материнство и посмотреть на мир репродуктивной технологии изнутри. 

«Ты сделаешь добро, тебе за это заплатят». 

Какой он, путь суррогатного материнства? Своим опытом поделилась Ольга, которая участвовала в программе суррогатного материнства. Она рассказала о сложностях, с которыми сталкиваются как биологические родители, так и суррогатные матери.

Мир суррогатного материнства

Благодаря стечению обстоятельств наша героиня попала в мир суррогатного материнства и стала сурмамой. Несколько лет назад Ольга вступила в программу репродуктивной помощи и благополучно родила двух здоровых малышей для другой пары. 

«У меня была основная работа, в деньгах совершенно не нуждалась. Когда сидела за компьютером, появилось окно-уведомление “Ищу суррогатную маму”. Зашла ради интереса — что это, как это; и написала. Назначили встречу», — вспоминает Ольга.

Что такое суррогатное материнство

Суррогатное материнство — это технология вынашивания и рождения ребёнка, при которой участвуют 3 человека: 

• генетический отец, который предоставляет свою сперму для оплодотворения; 
• генетическая мать — предоставляет свою яйцеклетку для оплодотворения;
• суррогатная мать, которой подсаживают эмбрион генетических родителей.

В настоящее время вступить в программу суррогатного материнства имеют право определённые категории граждан РФ. К процедуре можно обратиться, например, при неудачных попытках ЭКО (3 и более), самопроизвольных выкидышах (3 и более) и в других случаях.

Подготовка к процедуре суррогатного материнства происходит аналогично протоколу ЭКО. Циклы генетической и суррогатной матерей синхронизируются, происходит гормональная стимуляция. Далее необходимо получить яйцеклетку от биомамы. Из клеток биородителей искусственно создают эмбриона, подращивают и подсаживают сурмаме.

«Может не получиться с первого раза. При наличии других эмбрионов попытки повторяют. Был случай, когда подсадку сделали и генетической матери. По результатам ХГЧ выяснилось, что у меня и другой сурмамы малыши не прижились, а биомама оказалась в положении, и у неё получилось родить самой», — делится Ольга. 

Как стать суррогатной мамой

Чтобы стать суррогатной матерью, необходимо обратиться в специализированную клинику, агентство. В начале своего пути Ольга увидела рекламу и связалась с куратором, которая сотрудничала с медицинскими организациями. 

Для участия в программе суррогатного материнства нужно соответствовать следующим критериям:

• ваш возраст должен быть от 20 до 35 лет;
• у вас должно быть не менее одного здорового собственного ребёнка;
• если вы состоите в браке, то должны предоставить письменное согласие супруга. 

Далее вы проходите обследование и сдаёте необходимые анализы. На следующем этапе суррогатная мама знакомится с биологическими родителями.

«Я всегда знала биородителей. Никого не прятали: ни суррогатных матерей, ни генетических родителей», — говорит Ольга.

Между суррогатной матерью и генетическими родителями заключается договор. Ольга объясняет:

«В договоре прописываются риски, сопряжённые с беременностью и родами. Также указывается оплата за количество детей, способы родоразрешения (кесарево сечение, естественные роды), за потерю ребёнка не по своей вине при случае выкидыша». 

Ольга отмечает, что очень важно выбрать высококвалифицированную клинику:

«В первой клинике, куда мы обратились, я сразу была уверена, что ничего не получится. Обстановка процедурного кабинета не соответствовала базовым требованиям. В помещении, где всё должно быть стерильно, стояла стремянка. Всё получилось только в третьей клинике. Замечательная операционная, со всем необходимым оборудованием: для реанимационных действий и так далее. Чисто, весь персонал вежливый, обходительный, всё расскажут и покажут». 

В рамках программы суррогатного материнства многоплодные беременности в России запрещены — суррогатной матери могут подсадить максимум два эмбриона, при этом рождение второго ребёнка оплачивается дополнительно.

«Я согласилась на подсадку двух эмбрионов. Знала, что либо может быть двойня, либо останется один. Есть вероятность, что в процессе один эмбриончик рассосётся, даже если приживётся», — поясняет своё решение Ольга.

У нашей героини при многоплодной беременности (двойня) было принято решение об экстренном кесаревом сечении. 

«На тот момент у меня было 36 недель. Я просыпаюсь и понимаю, что что-то не то. При разговоре с врачом настояла на госпитализации, и УЗИ показало, что у одного плода отсутствует кровоток. Но благодаря своевременному обращению всё закончилось хорошо. Оба малыша здоровы», — рассказывает Ольга.

В протокол можно вступать неоднократно, но после кесарева сечения в программу женщин не берут, так как это дополнительные риски для сурмамы. Например, расхождение рубца.

На сегодняшний период оплата суррогатного материнства по контракту составляет от 1 миллиона рублей с дополнительной ежемесячной выплатой в районе 30 000 рублей. Стоимость услуг зависит от опыта суррогатной матери. Чем чаще женщина участвовала в программе, тем выше оплата. Бывают примеры, когда биородители обеспечивают суррогатных матерей жильём, личным транспортом, одеждой.

Общение с биородителями у всех выстраивается по-разному. Ольге чуть-чуть не повезло, делится своими эмоциями героиня:

«Мне в тот момент, как беременной женщине, учитывая нестабильный гормональный фон, не хватало внимания. Я считала, что недостаточно просто написать смс, спросить “как дела?”. Особенно когда я лежала в больнице. Хотелось большего сочувствия и заинтересованности со стороны биородителей. Общаясь с другими девочками [прим. суррогатными матерями], я видела, как им регулярно приносят еду. Как трепетно и с заботой о них беспокоятся. У меня, к сожалению, такого не было. Мне даже стыдно было просить что-то лишнее, зная их отношение в этом вопросе».

С какими сложностями сталкиваются сурмамы и биородители

В этот нелёгкий период участники испытывают не только физические трудности в период подсадки, беременности и родов, но и сталкиваются с психологическими проблемами. В частности, с осуждением и неприятием со стороны общества, в том числе и родных. Ольга делится:

«У биомамы никто не знал о суррогатном материнстве, кроме её подруги, мужа и сына, не знала даже собственная мама. Она носила накладной живот, пока я вынашивала. Потому что боится осуждения».

По мнению нашей героини, за границей отношение к суррогатному материнству лучше, чем в России, где суррогатное материнство не считается нормой: 

«Людей не переделаешь. Каждый будет ходить, клевать и тыкать тебя за это».

Ольга тоже не сообщала близким, даже собственному ребёнку, что участвовала в программе. Для этого, на период вынашивания и родов, она оставила его с родными:

«Своему ребёнку я ничего не говорила. Ребёнок проживал с бабушкой».

Героиня поделилась с мамой, и та начала переживать: «А если кто-то узнает?» На постоянной работе до увольнения Ольга никому не говорила об особенностях своего положения, потому что знала, что её осудят: 

«Они этого не понимают».

Общество считает суррогатное материнство не этичным, если за это берут деньги. 

«Это сравнимо с такой медицинской процедурой, как пересадка органов, которую тоже оплачивают. Почему нас должны осуждать за то, что мы берём деньги?» — рассуждает Ольга.

Неравнодушных также волнует вопрос «А что если сурмама захочет оставить ребёнка?» Ольга при общении с другими сурмамами не встречала ситуации, в которых суррогатная мать хотела бы оставить малыша себе.

Наша героиня-сурмама считает, что если женщина хочет участвовать в программе суррогатного материнства, она должна полностью понимать, что это чужой ребёнок: 

«Для меня это была работа. Удовлетворить свои потребности и всё. Я шла осознанно. У меня даже мысль не промелькнула, что это мой ребёнок, и я оставлю его себе. Это ребёнок других людей, которые мечтали о нём и с нетерпением ждут его. Поэтому после родов я не видела детей, и последующего желания встретиться с ними не было».

Несмотря на то, что общественность скептически относится к суррогатному материнству, сегодня люди всё чаще принимают альтернативные способы родительства. Шесть из десяти опрошенных считают его нужным и полезным. В то же время доля тех, кто считает это явление морально недопустимым, сократилась с 26 % в 2013 году до 18 % в настоящее время. Так и по словам Ольги, есть те, кто поддержали её решение: 

«Я потом рассказала своим подругам, никто меня не осудил. Они сказали “Ты молодец! Если есть такая возможность, а другие люди в этом нуждаются — это дар”».

Планирование семьи — один из самых ответственных этапов в жизни женщины, который хочется пройти уверенно, без излишней тревоги и с ощущением надёжной поддержки. Сегодня всё больше будущих мам понимают: здоровая беременность начинается задолго до положительного теста. Вот три совета, которые помогут подготовиться к этому периоду осознанно и спокойно.

1. Начните с диагностики и консультаций со специалистами

Сегодня всё больше женщин становятся мамами осознанно — после завершения учёбы и достижения профессиональных успехов. По данным Росстата, в начале 2000-х женщины в среднем заводили первого ребёнка в возрасте 20 лет. Сегодня же эта цифра выросла до 27 лет, а в крупных городах, таких как Москва и Санкт-Петербург, первые дети часто появляются у женщин старше 29 лет. Эта тенденция отражает общую мировую картину, однако влечёт за собой некоторые важные аспекты.

Медицинские специалисты считают наиболее благоприятным временем для планирования беременности возрастной диапазон от 18 до 35 лет. С увеличением возраста растёт вероятность развития различных осложнений, поэтому важность тщательной и заблаговременной подготовки становится критически важной.

Рекомендуется планировать беременность заранее — минимум за 3–4 месяца до предполагаемого срока зачатия. За это время нужно пройти необходимые обследования и укрепить здоровье. Первый шаг — посещение терапевта и женской консультации, где проводятся базовые осмотры и анализы. Врачи оценят ваше общее состояние, определят наличие хронических заболеваний, проверят уровень необходимых витаминов и иммунитет к основным инфекционным заболеваниям. Эти меры позволят своевременно выявить потенциальные проблемы и скорректировать рацион питания, режим дня и образ жизни перед беременностью.

Также важно определить резус-фактор у обоих партнёров — при его несовпадении возможен риск резус-конфликта во время беременности, что потребует более пристального наблюдения со стороны врачей. Если в семье были наследственные заболевания, может понадобиться консультация генетика. Чем больше информации о своём организме вы получите до наступления беременности, тем проще и спокойнее пройдёт процесс вынашивания ребёнка.

2. Подкорректируйте образ жизни и внедрите здоровые привычки — без фанатизма, но с заботой о себе

Подготовка к появлению ребёнка — это не только медицинские обследования, но и формирование здоровых привычек. Небольшие изменения помогут вашему организму обрести гармонию и подготовить крепкую базу для благополучной беременности.

Перед зачатием особенно важно, чтобы питание было разнообразным и сбалансированным. В рационе должны быть:

• Овощи и фрукты — как источник витаминов, антиоксидантов и клетчатки;
• Цельнозерновые продукты — для энергии и устойчивого уровня сахара в крови;
• Белки — мясо, рыба, яйца, бобовые, орехи и тофу способствуют росту и восстановлению тканей;
• Молочные продукты или растительные альтернативы с кальцием — для укрепления костей и зубов;
• Полезные жиры — особенно омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье нервной системы. Они содержатся в рыбе, орехах, семенах и маслах. 
• Фолиевая кислота (витамин B9) — она участвует в формировании тканей и особенно важна на самых ранних сроках, когда формируется нервная система малыша.

Физическая активность до беременности помогает телу адаптироваться к будущим изменениям и стабилизирует эмоциональное состояние. Подходящие варианты:

• Ходьба, плавание, йога или пилатес — безопасные, мягкие, но эффективные;
• Лёгкая аэробика или танцы — если есть привычка к движению и нет противопоказаний;
• Растяжка и упражнения на осанку — как профилактика дискомфорта и подготовка к изменениям в теле.

Регулярные физические нагрузки улучшают самочувствие, повышают настроение и помогают справляться со стрессовыми ситуациями. Но помните главное правило: любые упражнения должны приносить удовольствие и не вызывать усталость или болезненные ощущения. Прежде чем начинать новый вид физической активности, обсудите это с вашим лечащим врачом, особенно если имеются хронические болезни или другие факторы риска.

3. Защитите себя заранее — с помощью страхования

Финансовая предсказуемость и доступ к качественной медицинской помощи — важные составляющие внутреннего спокойствия на этапе подготовки к материнству. Один из надёжных способов обеспечить это — рассмотреть варианты страхования. 

ОМС: базовый уровень поддержки

Обязательное медицинское страхование (ОМС) предоставляет всем женщинам бесплатный доступ к наблюдению беременности, родам и послеродовому уходу в государственных учреждениях — это женские консультации, родильные дома, многопрофильные больницы. После первичного приёма врач оформляет план ведения беременности и направляет на необходимые анализы. Встать на учёт желательно до 11–12 недель — в любом профильном государственном медучреждении, вне зависимости от прописки, достаточно иметь при себе паспорт и полис. Однако возможности по выбору врача или клиники зачастую ограничены, а количество доступных обследований может различаться в зависимости от региона.

ДМС: индивидуальный подход и комфорт

Для тех, кому важны повышенный комфорт и свобода выбора, существует добровольное медицинское страхование (ДМС). Стандартные полисы ДМС, как правило, не покрывают услуги по ведению беременности, поэтому, если планируете обзавестись малышом, целесообразно приобрести специальный страховой продукт именно для этих целей.

Преимуществом индивидуального подхода является возможность выбирать понравившуюся клинику (включая частные заведения), формировать личный пакет услуг и контролировать сроки посещения врачей и прохождения исследований. В такой программе обычно предусмотрены консультативные приёмы узких специалистов, лабораторные тесты, ультразвуковая диагностика и прочие процедуры, направленные на поддержание вашего здоровья.

Приобрести полис ДМС можно как через корпоративную страховку работодателя, так и индивидуально, обратившись непосредственно в страховую компанию.

Специальные программы 

Чтобы снизить возможные расходы и получить доступ к качественной помощи, можно воспользоваться специализированными решениями от страховых компаний. Например, есть программы для будущих родителей. Она рассчитаны не на один год и предлагают гибкие условия: можно выбрать сопровождение беременности, роды или оба направления сразу. Некоторые виды страховки даже включают поддержку при беременности после ЭКО. 

Путь к материнству начинается с заботы о себе. Тщательная подготовка, качественная медицинская поддержка, правильный образ жизни создают прочную основу для уверенного движения вперед. Современные технологии и профессиональные советы позволяют сделать этот важный жизненный этап максимально комфортным и спокойным.

Беременность — это не только про животик и УЗИ. Это ещё и про слёзы без причины, резкие перепады настроения и ощущение, будто ты живёшь на американских горках. В этой статье простыми словами объясняем, почему беременные часто плачут, как гормоны влияют на психику и что с этим делать.

Слёзы — не слабость, а реакция организма

«Опять реву, как будто мир рухнул» — типичная фраза, которую можно услышать от будущей мамы. И она не преувеличивает. Во время беременности в организме происходят мощные гормональные изменения. Это не «психанула» — это биохимия.

С первого триместра уровень эстрогена и прогестерона в крови подскакивает в десятки раз. Эти гормоны напрямую влияют на:

• работу мозга;
• эмоциональную стабильность;
• способность справляться со стрессом.

Результат? Даже милое видео с котёнком может вызвать слёзы, а фраза мужа «Ты чего психуешь?» — настоящий ураган внутри.

Что происходит с психикой беременной женщины?

1. Усиливается чувствительность.

Если раньше женщина могла проигнорировать грубость в автобусе, то сейчас она будет прокручивать это весь день. Беременность обостряет восприятие, словно все чувства становятся громче и ярче.

2. Меняется восприятие реальности.

Будущая мама начинает думать не только за себя, но и за ребёнка. Это создаёт эмоциональное напряжение — ей хочется всё проконтролировать, предусмотреть, уберечь. Когда реальность не поддаётся контролю, рождается тревожность.

3. Всплывают старые обиды и страхи.

Гормоны могут активировать бессознательное. Женщина может вдруг вспомнить что-то из детства, начать переосмысливать отношения с родителями или партнёром. И всё это — на фоне постоянной физической усталости.

Почему плакать — это нормально?

Слёзы — это естественный способ сбросить напряжение. Когда мы плачем, уровень кортизола (гормона стресса) снижается. Это своего рода внутренний душ для нервной системы.

Беременность — это марафон, а не спринт. И если в этом марафоне нужно иногда остановиться и поплакать — это не слабость, а адаптация.

Что может помочь?

• Сон и отдых. Недосып усиливает раздражительность.
• Тёплая поддержка. Партнёр, подруга, мама — важно, чтобы рядом был кто-то, кто просто скажет: «Я с тобой».
• Дыхание и движение. Лёгкая прогулка или дыхательная практика помогают сбалансировать нервную систему.
• Разговор с психологом. Если слёзы льются каждый день и накрывает отчаяние — это не «каприз», а сигнал, что нужна поддержка специалиста.

Главное — не винить себя

Ты не «слишком чувствительная». Ты беременна.

Твоё тело и психика делают огромную работу, чтобы вырастить нового человека. И если для этого иногда нужно поплакать — пусть так и будет.

Ты не одна. Миллионы женщин проходили через это. И прошли. И ты пройдёшь. С любовью к себе и с пониманием — всё будет хорошо. Даже если сейчас слёзы на глазах.

Во время беременности каждой женщине нужна поддержка, как моральная, так и информационная. Подобрали для вас удобные и полезные приложения, которые помогут узнать о том, как развивается малыш неделя за неделей, подготовиться к родам, а также дадут необходимые рекомендации.

Приложение включает в себя как календарь по планированию беременности с высчитыванием дней, благоприятных для зачатия, так и календарь, отслеживающий непосредственно период беременности. Каждую неделю вы сможете читать новую информацию о развитии малыша, а также советы по питанию или общие рекомендации для вашего срока беременности от гинекологов, психологов и других специалистов. В нём удобно мониторить вес, контролировать выполнение готовых чек-листов по сдаче анализов в каждом триместре.

В приложении можно также найти рекомендации по поведению во время схваток и родов.

Полные версии подписки: Ежемесячная — 299 рублей, годовая — 1190 рублей.

Это приложение пользуется особой популярностью у пользователей в связи с тем, что пользоваться им можно ещё до беременности как  календарём менструального цикла. Приложение рассчитывает не только дни менструации, но и дни, благоприятные для зачатия. После того, как женщина узнаёт о беременности, она может перевести приложение в «беременный» режим, в котором будет информация о развитии плода. Вы сможете следить за тем, как растёт ваш будущий ребёнок, получить советы по здоровому питанию, узнать, как оставаться активной, попробовать медитации для уменьшения стресса, а также получить поддержку от сообщества опытных родителей. 

В приложении также доступна функция «Пригласить партнёра», которая по позволит и ему быть в курсе важных этапов развития малыша, а также лучше понимать, как поддерживать вас на протяжении всей беременности. Доступ к данным для партнёра можно отменить в любой момент.

Полные версии подписки: Ежемесячная — 999 рублей, годовая — 2350 рублей.

Главная отличительная функция этого приложения — возможность увидеть растущего в утробе матери малыша в 3D! Также вы найдёте полезные данные о развитии плода на каждой неделе беременности, сможете вести дневник беременности, который потом можно скачать в формате PDF. С приложением вам больше не нужно самостоятельно составлять список покупок для ребёнка или для своей сумки в роддом, это уже сделано за вас! Кроме того, приложение даёт возможность вести календарь визитов к врачу и список дел.

Полные версии подписки: дневник одной беременности — 699 рублей, безлимитное количество беременностей — 899 рублей.

Приложение даёт уникальную возможность услышать сердцебиение своего малыша, не выходя из дома! Стоит только приложить телефон к животу и дождаться волшебных стуков сердца. Аудиозапись можно отредактировать и сохранить в самом приложении, используя бесплатную версию подписки, но если вы хотите скачать её себе на телефон, понадобится полная версия подписки. 

Полная версия подписки: 199 рублей.

Часто приложения для беременности уже включают в себя счётчик схваток, но многим удобнее скачать его отдельно. Пользоваться приложением очень просто и удобно: с началом схватки вы нажимаете кнопку «Старт», при окончании — «Стоп». На основе ваших данных приложение проведёт анализ и сообщит о начале родовой деятельности и необходимости ехать в роддом. Данные из приложения будет полезно показать вашему акушеру-гинекологу. 

Безопасные и посильные нагрузки во время беременности помогут организму подготовиться к родам. Приложение подберёт индивидуальную программу в зависимости от вашей физической подготовки, срока беременности и личных предпочтений. Вы сможете выбрать приятный для вас голос, который будет озвучивать упражнения, мелодию, указания того, на какой части тела сфокусироваться и даже время, которое рекомендуется провести в шавасане (расслабленной позе, выполнение которой предлагается в конце каждой практики).

Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом о выборе нагрузок и упражнений конкретно для вас.

Полные версии подписки: бесплатно первый месяц, далее — от 349 рублей в месяц.

Чем больше срок беременности и ближе роды, тем больше хочется подготовиться к ним. Одним из эффективных способов является выполнение упражнений Кегеля. В приложении достаточно подробно описано, что они из себя представляют и как их выполнять, также расписан план занятий с постепенным увеличением интенсивности нагрузки. Упражнения будут полезными как во время беременности, так и в послеродовой период восстановления организма. 

Полная версия подписки: единоразовая — 249 рублей.

Ожидание рождения ребёнка — самое волнительное время в жизни каждой женщины. Но когда предварительная дата родов приходится на новогодние праздники, эмоции могут зашкаливать. А если врачей не будет на месте? Вдруг всем будет не до меня? Врач может выпить алкоголь? Голова кругом идет от этих «если»!

Мы собрали истории мам и важные моменты, которые помогут стать увереннее тем, у кого ПДР стоит на период с 31 декабря по 7 января. А поможет нам в этом акушер-гинеколог Балабанова Кристина Шухратовна.

Роды в Новый год  – в чем отличия и что нужно знать?

Если у будущей мамы уже есть базовые знания о том, что нужно подготовить для родов независимо от их даты (собрать сумку, выбрать роддом, подготовиться информационно), то остается лишь несколько нюансов, которые стоит обдумать в связи с приближающимся Новым годом.

1. Анализы мужа на партнерские роды 
Русский человек всегда надеется на «авось»: «авось если начнутся роды, муж быстро сдаст нужные анализы», или «может пустят так», «авось после Нового года рожу». Но детки всегда неожиданно выбирают дату рождения, поэтому стоит заранее подготовиться – ведь лаборатории не работают под бой курантов.

2. Собрать сумку на роды до самых мелочей
Важно понимать, что в случае, если роды начнутся в Новогоднюю ночь, по пути купить одноразовые пеленки или шоколад для подкрепления не получится – многие магазины закроются, поэтому даже самые элементарные мелочи стоит продумать заранее.

Об этом же напоминает акушер-гинеколог: 

«Если ПДР приходится на новогодние праздники, первое, о чем стоит позаботиться будущим мамам — собрать все необходимое в роддом, так как некоторые службы доставки и магазины в этот период могут работать с ограничениями. Важно заранее выбрать роддом, до новогодних праздников посетить день открытых дверей или лекции, чтобы быть во всеоружии».

В идеале собрать две сумки. Одну — которую вы возьмёте с собой в роддом на роды, другую — с одеждой, личными вещами для вас и малыша, в послеродовое отделение. В интернете можно найти готовые списки вещей на роды, также они есть на сайтах роддомов или в интернет-магазинах, где сразу можно добавить в корзину все товары, вот пример подобного в Акушерство.ру

Можно не собирать всё самой, а приобрести готовую сумку, дополнив её разве что одеждой на выписку (Не забудьте обувь!). Такие сумки хороши тем, что все предметы в них подобраны в соответствии с требованиями российских роддомов.

3. Выспаться, а не кутить!
Еще один совет от врача: «Во время празднования Нового года стоит отказаться от приёма тяжёлой пищи, алкогольных напитков. Беременным с большим сроком может нелегко даться «ожидание боя Курантов» — не стоит себя мучить, лучше отдохнуть, выспаться, ведь роды могут начаться внезапно, а вам нужно быть полными сил и оптимизма!»

4. Выберите способ транспортировки в роддом
Последний, но немаловажный пункт — это организация поездки в роддом. Заранее подумайте о том, как будете добираться туда, если схватки начнутся в праздники. Обсудите все детали с вашим партнёром. Помните, что скорая отвезёт вас в ближайший роддом, так что если у вас запланированы роды по контракту в другом роддоме, нужно добираться туда самостоятельно: на такси или авто, тогда партнеру нужно оставаться трезвым даже слушая речь президента.

«Решите для себя заранее, как будет происходить поездка в роддом — на собственной машине, такси или «Скорой», муж или родственники, которые будут сопровождать беременную в роддом, также должны быть хорошо подготовленными и «в здравом уме». К сожалению, на моем опыте были случаи, что беременных привозят не совсем трезвые мужья или родственники, это усложняет психологически и без того трудный период для женщины»,

делится специалист

По ту сторону «кресла» — есть ли изменения в работе роддомов

«Когда роддом и транспортировка к нему выбраны, сумки собраны, родственники подготовлены, беременной будет легче понимать, что даже если роды начнутся в новогоднюю ночь, праздник никак не отразится на этих моментах. 

Приёмные отделения роддомов работают круглосуточно, в новогодние праздники в них царит какая-то особая атмосфера, несмотря на праздничное настроение, работа, ответственность и настороженность у врачей всегда на первом месте, никаких отличий от обычных дней в оказании медицинской помощи в Новый год не будет», — говорит Кристина Шухратовна.

А праздник есть?

И здесь мы заглянули по ту сторону и спросили у врача о том, как в роддоме обстоят дела в новогоднюю ночь – празднует ли медперсонал:

«Как правило, праздновать врачам некогда. Обязательным условием является утренний и вечерний обход всех пациентов, приятно то, что обходы сопровождаются поздравлениями и тёплыми пожеланиями. Если удаётся — под бой Курантов медперсонал собирается в ординаторской, каждый приносит с собой на дежурство какое-то новогоднее блюдо, но оно не должно сильно пахнуть селедкой под шубой, ибо после еды нужно идти общаться с беременными, роженицами и родильницами. Алкогольные напитки на дежурстве употреблять нельзя категорически, вместо шампанского взрослого мы «звеним» детским».

Роды в Новый год – как это было. Истории мам.

Альбина, дата родов 1 января:
«ПДР было на 30 декабря, а родила 1 января. Я думала, что рожу 25 декабря, хотела успеть до Нового года, особых переживаний не было. 27 декабря с ложными схватками увезли меня в роддом, но 29 числа отпустили домой, сказав, чтоб возвращалась именно к ним. 

Схватки начались 31 декабря, часов в 10 вечера, но я сказала всем, что только после курантов поеду, Новый год встречу с семьей. Спокойно накрывала на стол, и встретила праздник дома. После курантов решили вызвать скорую, она ехала очень долго. Когда приехали врачи, не хотели везти меня в тот же роддом, в котором были ложные схватки, но в итоге все же они меня повезли, куда я хотела.

Периодически ко мне приходили, но, так как я выполняла все указания врача, я не доставляла им никакого дискомфорта в праздновании Нового года. Я рожала впервые, они мне поставили эпидуральную анестезию, не объяснив, что это, дали подписать бумажку, сказали это стандартная процедура. 
Родила, как мне показалось, легко! Прибыла в 3 утра, родила 8 утра.

Я считаю, родить 1 января — это круто, самый желанный подарок к Новому году! У сына всегда очень много друзей и родственников на праздник! Хотя думали, что будет наоборот, но все всегда приезжают к нему на праздник 1 января вечером! Для нас Новый год, а именно 1 января, стал особенным, мы ждём этот праздник с особенным трепетом!»

Светлана, дата родов 30 декабря:
«ПДР был на 1 января, я родила 30 декабря, очень переживала на самом деле. Боялась, что будет мало персонала, боялась, что они будут заняты празднованием Нового года. Но ничего из ряда вон не произошло. Только 31 декабря ужином покормили на час раньше, и в итоге документы на малышку не смогли оформить в роддоме. Все пришлось делать в дежурном МФЦ.

Девочкам, которые ждут малышей в Новогодние праздники, скажу, что самое главное — не переживать, все будет хорошо. О вас с малышом должны позаботиться независимо от того, праздник сейчас или нет».

Екатерина, дата родов 1 января:
«ПДР у меня стояла на 11 января, родила 1 января. Я волновалась, чтоб врачи были в адекватном состоянии и смогли нормально принять роды. У меня были договорные роды, и, хотя моя доктор слегла с короновирусом и меня принял другой врач, все прошло наилучшим образом: доктор, акушер, медсестры — все были вежливы, добры, поддерживали, поздравляли и с Новым годом, и с рождением сына. Все были трезвы!!!! Это самое главное! Девочкам я посоветую не переживать и верить в хороших людей, мне кажется, что сейчас врачи очень ответственно относятся к своей работе и случаи «хамского поведения» — это скорее исключения, чем норма».

Как видите, страхи по поводу родов в Новый год необоснованны. Будьте уверены в себе и думайте о том, что свершается двойной праздник, главный из которых – рождение новой жизни!

Делимся опытом одного из наших авторов о том, как прошли её роды в Аргентине.

Почему роды именно Аргентина

Я выбирала роды в Аргентине по двум причинам: качество медицины в стране и возможность довольно просто и быстро получить гражданство. Срок получения ВНЖ для родителей — до трёх месяцев, и оно остаётся у тебя на всю жизнь. Гражданство можно получить примерно за год, а документы на ребёнка готовы в течение месяца. При этом ребёнок сразу становится гражданином страны с правами на бесплатную медицину и образование. Именно по этим причинам так много россиянок и решают сейчас рожать в Аргентине. 

Всё это можно получить по сравнительно доступной цене — это уровень стоимости родов в одной из лучших клиник в Москве. Конечно, цена может сильно варьироваться от выбранных вами опций: госпиталя, палаты, других условий. Это касается не только медицинских расходов: вы можете выбрать более дорогие или бюджетные билеты и жильё в стране и т. д.

Есть и бесплатные госпитали, куда могут обращаться в том числе и туристы. Уровень таких медицинских учреждений — ближе к российским региональным больницам, но это всё ещё хороший уровень медицины. В Аргентине в целом качественное оказание медицинской помощи и очень доброжелательное отношение персонала к пациентам. 

Чем роды в России отличаются от родов в Аргентине?

В стране придерживаются международных стандартов при родах. Одно из довольно значимых отличий, на которое я обратила внимание, — дублирование функций, то есть при родах присутствуют два врача, две акушерки и два анестезиолога. В России такой практики нет, но это отличие скорее в сторону Аргентины, так как это снижает вероятность врачебной ошибки. 

Другая практика, которая сначала мне не очень понравилась, но впоследствии я её тоже оценила — всё строго расписано по часам, как это принято в международных стандартах. Сначала вы проходите много скринингов после поступления в госпиталь. Затем, уже после родов, по определённым часам проверяют жизненные показатели и матери, и ребёнка — каждые полчаса или два часа, в зависимости от того, что решит врач. Первый скрининг ребёнка проходит в госпитале, там же сразу делается вакцинация. 

Состояние мониторится постоянно в течение 48 часов после родов. Сначала мне это не понравилось, так как даже если скрининг по часам выпадает на ночь, то его не будут откладывать. Но потом я поняла, что этот подход, когда всё делается по часам, проверен практикой и как раз и снижает различные риски. То есть там сложно представить ситуацию, что вы не сможете позвать врача, что-то отложат или пропустят. Причём в палате были отдельные кнопки на врачей для мамы и для ребёнка, отдельный персонал там отвечает за разные функции. 

В целом, в Аргентине врачи предпочитают отправлять на кесарево, а не естественные роды. Что касается эпидуральной анестезии при естественных родах, то это обычная практика для частных госпиталей, а в бесплатных эту опцию могут и не предложить — это тоже стоит учитывать и заранее узнать в конкретной больнице перед родами. Мне делали анестезию во время кесарево, и она была намного сильнее, чем в России, поэтому все переживания и саму операцию я помню очень смутно. 

Мы в Аргентине!

Сначала я планировала ехать рожать одна, и родные были этим шокированы — очень переживали за меня. Потом, правда, я от этой идеи отказалась, и родные успокоились. Настрой изначально у меня был положительный, иначе я бы и не рассматривала вариант поехать в Аргентину одной. Каких-то конкретных ожиданий от врачей при этом у меня не было — я знала, что в стране хороший международный уровень медицинской помощи и мне было этого достаточно. 

Если говорить про саму страну, то отношение неоднозначное, так как я привыкла жить в Москве и люблю её ритм — в Аргентине всё по-другому. Это всё-таки страна Южной Америки со всеми её особенностями и колоритом. Качество жизни, на мой взгляд, тоже уступает хорошим московским локациям. Соответственно, ни о каком желании жить в Аргентине в моём случае говорить не приходится, но у меня изначально такой цели и не было, а для родов и получения гражданства страна вполне подходит. 

Минусы родов в Аргентине. Личный опыт

Я обращалась в агентство, которое оказалось недобросовестным. Как потом оказалось, в сговоре участвовали и врачи, и переводчики, и сотрудники этого агентства. Врачи убеждали меня в необходимости досрочного кесарева, после чего ребёнок бы неопределённое время находился в платной неонатологии (сутки там стоили 500 долларов). 

На меня сильно эмоционально давили, убеждая в высоких рисках для жизни и здоровья — и моих, и ребёнка. Когда я смогла всё же обратиться к другим специалистам, оказалось, что риски для жизни и здоровья были бы как раз при досрочной операции, так как никаких показаний к ней не было. Таких историй не так мало, и действительно есть опасность столкнуться с мошенниками. Дело в том, что выбор агентства происходил через Телеграм, а, как я потом выяснила, все чаты по этой теме принадлежат там одному человеку, поэтому любые негативные отзывы оперативно удаляются. 

Я бы советовала ориентироваться при возможности на положительный опыт людей, которых вы знаете лично. Лучше всего брать контакты непосредственно у них, а также самим съездить и проверить выбранный госпиталь, пообщаться с врачами, посмотреть на все условия. Также, несмотря на возможность обратиться за бесплатной медицинской помощью, я бы рекомендовала, опять же, если есть такая возможность, выбирать платные услуги, так как рождение ребёнка — это очень важный и сложный процесс, и госпиталь высокого уровня будет более надёжным вариантом. В связи с запросами я стала помогать соотечественницам в сопровождении родов, чтобы избежать таких историй, как произошедшая со мной. 

Что после родов?

Я провела в больнице двое суток после операции, в течение которых, как я уже отмечала, наше с ребёнком состоянии постоянно мониторили. Из интересного после родов — в Аргентине отличается и подход к грудному вскармливанию. Можно сказать, что это более простой и современный подход. Матери приносят абсолютно разную пищу, чтобы вы всё попробовали и ребёнок ко всему привык — это должно минимизировать риск появления у него аллергии. То есть понемногу нужно пробовать и ягоды, и фрукты, причём разных цветов, всё вводится постепенно, чтобы можно было оценить реакцию организма младенца. И действительно, у моего ребёнка нет аллергии, поэтому я и сама стала придерживаться такого подхода к питанию во время кормления. 

Ещё одно отличие не совсем медицинское, но тоже интересное. Имя в контракт вписывается ещё до рождения ребёнка, и, так как ЗАГСы работают при госпиталях, это же имя сразу переносится в свидетельство о рождении. То есть сделать как в России — сначала увидеть ребёнка, познакомиться с ним и уже окончательно определиться с именем — не получится. Конечно, и в Аргентине можно договориться в отдельных случаях вписать имя в свидетельство позже, но в их понимании позже — это сразу после родов, а не спустя несколько дней. В свидетельстве при этом указываются не только имя ребёнка, но и дата, время и место рождения. Через месяц я уже получила документы на ребёнка и улетела, перелёт при этом прошел отлично — большую часть времени малыш проспал. 

Стоимость родов в Аргентине

Стоимость перелёта эконом-классом — в среднем 200 000 рублей на 1 человека в обе стороны, бизнес-классом — от 500 000 руб. Платные госпитали — от 200 000 до 400 000 рублей за роды и сопровождение с 36 недели в среднем. Аренда хорошей квартиры с новым ремонтом в хорошем районе — от 100 000 до 180 000 рублей в месяц. Можно найти дешевле, но это будут маленькие студии в не самых безопасных районах со старым ремонтом. Услуги сопровождения агентства с учётом переводчика, перевода и апостиля документов, получения и оформления документов на ребёнка и родителей (DNI это ПМЖ, паспорт) — от 5000$. Питание и транспорт по стоимости не дороже расценок в Москве, можно оценить до 100 000 рублей в месяц.

Как итог, роды в Аргентине можно уложить по срокам в 2 месяца. По стоимости — 1 000 000 рублей, если лететь одной роженице без семьи; 1 300 000 рублей, если с супругом или родственником.

Цены я указала с запасом, можно обойтись более бюджетно или, наоборот, дороже. Можно даже рожать бесплатно, сервис на любой вкус и кошелёк и зависит от того, к какому уровню качества услуг вы привыкли.