Бывает, что внутри — тишина. Не благостная, а выжженная. Когда не хочется ни читать, ни…
Вы приняли решение. Сложное, непривычное, но внутренне важное. Оно не обязательно громкое — возможно, вы…
Иногда лучший способ остаться в ресурсе — закрыть за собой дверь ванной и просто подышать.…
Почему нам так сложно отказывать, даже когда не хочется, не можется и уже сил нет?…
Муж, дети и работа требуют постоянного внимания, и женщине бывает сложно найти время для себя.…
Материнство — это не только бесконечный цикл забот и обязанностей, но и возможность для саморазвития…
Мы к вам с не пустыми руками, а с классной подборкой! Telegram стал не только…
Ценность к себе необходимо взращивать, холить и лелеять.
За ваше внимание бьются миллионы людей каждый день, только тратя на них время, вы упускаете…
Развиваем концентрацию и устойчивость внимания Увеличиваем объём внимания Распределяем внимание Обращаем внимание на вкус Расставляем…