Журнал для мам Liberty. Как сохранить ментальное здоровье маме: поддержка, техники, опыт. Эмоциональное выгорание, тревожность, самоподдержка и ресурсы — о том, что чувствует мама и как быть с этим.
Здоровье и уходМентальное здоровье и баланс
Переоценка, усталость, тревога: как понять, что у вас кризис 30 и прожить его экологично
Многие сталкиваются с ощущением внутреннего тупика примерно в возрасте 28–35 лет — даже если внешне…