Каждая мама знает, как много времени и энергии уходит на заботу о детях, особенно если они ещё маленькие. Приготовление еды, смена подгузников, уборка и постоянное мытьё рук могут значительно ухудшить состояние кожи, а также привести к нарушению естественного барьера кожи, что вызывает шелушение и даже микротрещины. Руки становятся сухими, шершавыми. Именно поэтому так важно не забывать о заботе о себе, а в особенности о коже рук.
Автор: Екатерина Сушко
Забота о руках — это не только забота о внешнем виде. Сухая и повреждённая кожа может влиять на самооценку и общее эмоциональное состояние. Ухоженные руки помогают чувствовать себя лучше и уверенно, несмотря на ежедневную рутину.
Если у вас выдалась свободная минутка, а кремы для рук все неожиданно закончились и желания бежать прямо сейчас в магазин нет, то в таких случаях на помощь придут обычные ингредиенты, которые есть практически в каждом доме.
Эко-уход основывается на простых и естественных компонентах, которые не содержат агрессивных химических веществ. Природные масла, мёд, травяные экстракты обладают широким спектром целебных свойств и намного безопаснее в использовании.
Однако все мы разные, и любые ингредиенты могут вызвать индивидуальную аллергическую реакцию, и натуральные компоненты не являются исключением. Поэтому всегда проверяйте любые новые косметические средства на небольшом участке кожи. Также не стоит использовать любые уходовые средства непосредственно перед контактом с нежной кожей малышей, дайте им впитаться или используйте их на ночь, ведь не зря для детской кожи создаются отдельные линейки уходовых средств.
Попробуйте эко-рецепты домашних масок для рук, ингредиенты для которых всегда найдутся дома
1. Маска с овсянкой и мёдом увлажняет и питает сухую кожу, помогает избавиться от шелушения.
Состав: 2 столовые ложки овсяных хлопьев, 1 столовая ложка мёда, 1 чайная ложка оливкового масла.
Приготовление: Залейте овсянку небольшим количеством горячей воды, чтобы она разбухла, добавьте мёд и оливковое масло.
Использование: Нанесите на руки, оставьте на 15 минут, затем смойте тёплой водой.
2. Маска с картофелем и сметаной поможет заживить трещины и мягко смягчит кожу, главное — не съесть половину маски в процессе изготовления.
Состав: 1 отварной картофель, 1 столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка масла зародышей пшеницы.
Приготовление: Разомните картофель в пюре, добавьте сметану и масло.
Использование: Нанесите на руки и оставьте на 20 минут. Смойте тёплой водой.
3. Оливково-медовая маска с лимоном отлично увлажняет и осветляет кожу, помогает бороться с пигментацией.
Состав: 2 столовые ложки оливкового масла, 1 столовая ложка мёда, сок половины лимона.
Приготовление: Смешайте ингредиенты.
Использование: Нанесите смесь на руки, оставьте на 10 минут и смойте. Лимон может слегка пощипывать, но это нормальная реакция.
Кроме масок в домашних условиях можно легко приготовить и крем для рук.
Крем с кокосовым маслом и алоэ быстро впитывается и подходит для ежедневного использования, делая кожу рук увлажнённой и мягкой.
Состав: 2 столовые ложки кокосового масла, 1 столовая ложка геля алоэ вера, 2–3 капли эфирного масла лаванды.
Приготовление: Смешайте ингредиенты и храните в стеклянной баночке.
Медово-миндальный крем помогает вернуть мягкость и эластичность коже после воздействия внешних факторов. Идеален для восстановления кожи после интенсивного дня.
Состав: 2 столовые ложки миндального масла, 1 столовая ложка мёда, 1 чайная ложка масла ши.
Приготовление: Все ингредиенты перемешать и хранить в прохладном месте.
Крем с пчелиным воском и календулой используется для заживления трещин, так как воск создаёт защитную плёнку, которая помогает восстановить кожу.
Состав: 2 столовые ложки пчелиного воска, 1 столовая ложка настойки календулы, 1 чайная ложка масла жожоба.
Приготовление: Разогрейте воск на водяной бане, добавьте остальные ингредиенты. Хранить в прохладном тёмном месте.
Такие крема домашнего приготовления лучше всего хранить в холодильнике и использовать в течении 1 – 2 недель, потому как в них отсутствуют вещества, которые влияют на длительность хранения.
Чтобы дольше сохранить руки мягкими и красивыми, не забывайте использовать дополнительную защиту
– При уборке или мытье посуды всегда надевайте защитные перчатки — это убережёт руки от пересушивания.
– Используйте жирный крем или масло на ночь, когда кожа максимально восприимчива к питательным веществам.
– Регулярный пилинг: удаляйте омертвевшие клетки кожи, чтобы средства лучше впитывались.
– Соблюдайте питьевой режим: не забывайте пить достаточно воды — увлажнение кожи начинается изнутри.
Уход за руками — это не просто косметическая процедура, а возможность подарить себе немного заботы и отдыха. Регулярные ритуалы ухода не только улучшат состояние вашей кожи, но и позволят вам почувствовать себя более уверенной и красивой. Сделайте уход за руками частью своего повседневного ритуала, и ваши руки ответят вам благодарностью и нежнейшей кожей.