Почему-то вокруг этой темы сложился большой ореол тревоги. В магазинах продают множество девайсов, которые по мнению производителей должны облегчить процесс приучения ребёнка к горшку. Родители устраивают целые представления, о том, как надо ходить на горшок, используя игрушки, музыкальные горшки-троны и прочие ухищрения. Вот только формирование навыка самоконтроля нередко затягивается на долгий срок.
О том, как понять, что ребёнок готов к освоению горшка, и быстро, за 2–3 недели, без манипуляций и долгих высаживаний отучить от подгузников днём и ночью расскажет детский нейропсихолог, автор вебинара «Горшок» Валентина Паевская.
В каком возрасте мы начинаем приучать ребёнка к горшку
Важно помнить, что каждый ребёнок индивидуален. Родители принимают это в процессе освоения физических навыков, таких как ползание и ходьба, формирования бытовых навыков и самостоятельности, помогая держать ложку, застёгивать молнию, чистить зубы. Но в теме «освоения горшка» часто поддаются панике и начинают практиковать раннее высаживание.
На родителей давит общество. Бабушка, которая пришла навестить внука, скажет: «Такой большой, а всё в подгузнике ходит». Мама на детской площадке похвастается: «А мы уже в 8 месяцев начали ходить на горшок». Не спешите паниковать — всему своё время. Даже с точки зрения физиологии мозг до этого навыка дозревает гораздо позже.
Начинать освоение горшка необходимо не ранее 1,5 лет. В этом навыке задействовано много волевых процессов, которые маленький ребёнок просто не в состоянии воспроизвести из-за незрелости мозга. В среднем большинство детей осваивает горшок к 2–2,5 годам.
Точный возраст и подходящий момент у каждого свой. И по определённым маркерам вы сами поймёте, когда он настанет.
Почему раннее высаживание нельзя считать истинным хождением на горшок
Если вы слышите от другой мамы, что её ребёнок в год сам начал ходить на горшок, не стоит этой информации полностью доверять. Скорее всего, эта мама сама проконтролировала, посадила на горшок, помогла надеть штанишки. Встречаются случаи, когда ребёнка сажают на горшок и просят на нём сидеть, пока не сделает все дела, будь это 5 минут или 15. Оба варианта затягивают процесс обучения на срок от нескольких месяцев до нескольких лет.
Истинное хождение на горшок — это когда ребёнок играл в своей комнате, вдруг понял, что его мочевой пузырь полный и он хочет в туалет, зажал сфинктер, добежал до горшка, снял штаны, сделал все дела, надел обратно штаны и пошёл играть. И родитель ни в одном из перечисленных пунктов не участвует. Получается, что истинным хождением на горшок можно считать только те случаи, когда ребёнок самостоятельно совершает все необходимые действия в правильной последовательности. И все они контролируются мозгом ребёнка.
Как понять, что ребёнок готов освоить горшок
О готовности могут свидетельствовать следующие признаки:
- Ребёнок стал брезгливым. Например, испачкал руки в еде или остался песок после игры на улице — начинаются беспокойство и просьбы, чтобы вытерли. Попадает капля воды или супа на футболку — не нравится ощущение липкого и сырого, просит, чтобы переодели.
- Во время прогулки подгузник остаётся сухим и намокает сразу, как только вы зашли домой. Это говорит о том, что ребёнок начинает ощущать сфинктер и лучше его контролировать. В идеале — он успевает добежать до горшка после прогулки.
А важным фактором, способствующим освоению горшка, является навык самостоятельного одевания (начинаем формировать примерно с 1 года), чтобы ребёнок сам умел снимать штанишки и надевать их обратно.
Про выбор горшка
Ещё недавно вопрос «Какой горшок купить?» никогда не стоял перед родителями. Но спасибо производителям, которые горшки превратили в настоящие троны.
Берите самый простой. Без музыки, подсветки и всяких кнопочек. Горшок не должен привлекать ребёнка, как витрина магазина. Важно научить понимать саму суть и функционал: для чего горшок, что с ним делать.
Для мальчика можно приобрести горшок, подходящий ему анатомически, с более высокой передней частью.
Правила для родителей в освоении нового навыка
Вы заметили, что психологически ваш ребёнок готов к освоению горшка. Он умеет сам снимать и надевать одежду, и в целом вы приняли решение — «Пора!». В течение ближайших 3 недель от вас потребуется следующее:
- Напоминайте и предлагайте сходить на горшок, когда у ребёнка полный мочевой пузырь. Например, после дневного сна, перед и после прогулки. Или когда вы видите, что спустя полтора часа игр его подгузник сухой.
- Горшок должен стоять в одном и том же месте — в туалетной комнате. Это вопрос личных границ. Не перемещайте горшок за ребёнком из комнаты в комнату, боясь неожиданностей.
- Фоном можно включить воду, журчание помогает расслабиться.
- Не заставляйте садиться на горшок. Если ребёнок выгибается дугой, кричит, топает ногами и не хочет даже присесть — отпускайте. Наша задача — познакомить, а не напугать или вызвать неприятие горшка.
- Если случился промах, не ругаем! Спокойно каждый раз в таких ситуациях повторяем: «Писать и какать надо на горшок».
- Не надевайте сложных комбинезонов и костюмов. Одежда должна быть такой, чтобы ребёнок быстро и самостоятельно мог её снять. Поэтому многие взрослые предпочитают приучать ребёнка к горшку летом: платья и шорты упрощают эту задачу.
Как избежать заигрывания с горшком
Обычно дети начинают играть с горшком, если взрослые показывали им это. Мама сажала куклу на горшок и проговаривала, что кукла села пописать. Потом пришёл зайчик покакать. «Мишка, котёнок тоже сделали свои дела. Теперь твоя очередь!».
Когда ребёнок научится пользоваться горшком и начнёт в содержимое сажать свои игрушки, то вы вряд ли будете в восторге. Не исключено, что впоследствии он намеренно будет вызывать такие ваши реакции своими действиями. А вы помните, что злость или крик могут привести к обратному эффекту: ребёнок перестанет ходить на горшок.
Также не давайте книжки и игрушки, не включайте мультики. Все волевые процессы отключаются, внимание сосредоточено на другом. Это опять же подтверждает тот факт, что горшок важно брать самый обычный: пришёл, сделал дело, ушёл.
К 3 годам при всех рекомендациях и правильных шагах вы должны полностью отказаться от подгузников и днём, и ночью.
Помните: ребёнок должен сесть на горшок именно в нужный и подходящий для него период времени. Постарайтесь исключить собственные страхи и тревожность, не бегите за мнением со стороны, а прислушивайтесь к своему ребёнку.
Перечисленные выше рекомендации помогут не только быстро и без манипуляций приучить вашего ребёнка к горшку и туалету, но и избежать психологических проблем во взрослой жизни.