Лена Колпакова (Лучезарная) воспитывает шестерых детей, ведёт трансформационные игры для мам и участвовала в бизнес-акселераторе «Опоры России». Мы поговорили с ней о том, как из декретного выгорания рождается дело, почему муж ушёл в декрет вместо неё — и что такое игра «Благодарность», которую она купила на деньги, выданные мужем «на другое».
Канал Елены Лучезарной в Телеграм: Aзм Есмь ❤️
Лена, как вы себя представляете, когда вас спрашивают «кто вы»?
Отвечаю: «Мать». И сразу вижу, как у человека пропадает интерес. Раньше это случалось часто, сейчас — после объявления Года семьи — как-то полегче, быть многодетной стало модно. Когда было пятеро детей, говорила «пятикратная мать». Теперь придумала фразу «Я мать 6.0». Иногда добавляю: «И все — от одного мужа» — и с удовольствием наблюдаю за реакцией.
Вы участница акселератора «Опоры России». Как многодетная мама вообще решилась на бизнес — что вас туда привело?
Если честно — обида, бегство от выгорания и желание принести этому миру хоть какую-то пользу. Много лет моя «профессия» означала полный социальный вакуум, вечный цейтнот и ощущение своей бесполезности. Все годы декретов я училась, но выйти в новую профессию не могла: снова уходила в следующую беременность.
Когда родила пятого, столкнулась с отказами в пособиях. И даже когда их платили, всегда подчёркивали: это детские, детям, не матери. Я выгорела по-настоящему. Не просто устала — это было состояние безнадёжности.
Однажды я собралась и пришла на завтрак многодетных нашего района. На нём оказалась муниципальный депутат, которая спросила, чем может помочь, а я попросила пандус, чтоб выходить из подъезда было легче, ведь троих малышей-погодок собрать, одеть и вывести на прогулку — это ж ещё силы надо иметь! Не только физические. Радуюсь до сих пор этому широкому пандусу, снова благодарю и снова мне это пандус актуален, ведь я снова молодая мать.
Из этой точки меня вытащили многодетные коллеги: активные, деятельные, творческие.
На одном из завтраков у меня взяли ребёнка на руки со словами «поешь пока». До сих пор помню ту радость — просто поесть сидя и горячее.
Там же узнала про конкурс «Лица района», потом про «Агентство общественных проектов», стала дважды победителем. А в акселератор «Опоры России» меня привёл проект коллеги «Женское дело». Я до сих пор верю, что материнство может стать профессией.
Игропрактика для многих звучит как что-то на границе психологии и «чего-то ещё». Где вы сами проводите эту границу?
Игра — это частный вид группового коучинга. Почему-то к коучингу вопросов нет, а к игре сразу появляются.
В игре люди позволяют себе расслабиться, ведь самые большие ошибки, как известно, делаются с серьёзными лицами. В игре есть ход по карточке или инструкции, нужно принимать решения, пробовать действовать смело — и сразу получать обратную связь от других игроков. Есть фишка, которая двигается, есть бросок кубика. И при всём при этом ответственность за эмоции, решения и действия во время игры лежит на самом человеке, не на ведущем.
Где граница? Я не знаю. А если не знаю — может, её и нет. В русском коде даже в сказках прописано, и нами всеми встроена схема надежды на тот самый авось, так почему бы не оставить ему место? Я понимаю, что это вопрос об эзотерике. Из того, что я наблюдаю: те, кто её сильно отрицают, сами же и используют. Доказательством этих слов будет то, что те, кто и не ведает, что ж это такое-этакое, тот и не отрицает.
Что такое трансформационные игры для мам и что происходит на таких встречах?
Прежде всего — интересное и полезное время для себя, о себе. Возможность «выйти в свет», посмотреть на мир, пообщаться с другими и наполниться. Готовиться не нужно — разве что принарядиться. В моём понимании это значит сменить спортивный костюм и причесаться.
С какими запросами чаще всего приходят мамы — и что вас саму больше всего удивляет?
Чаще всего это поиск себя, новых эмоций, желание вырваться из монотонности. И эффект «вау» достигается в ста процентах случаев. Декрет вообще очень располагает к тому, чтобы найти новое хобби или даже дело всей жизни. Мамы любознательны, готовы пробовать новое. Многие совершают импульсивные покупки — и именно так становятся ведущими трансформационных игр: хочется повторить позитивный взрыв эмоций в своей компании. Ну и, как хорошая хозяйка, — всё в дом, всё в семью.
Муж ушёл в декрет, пока вы занимаетесь проектом. Как это вообще получилось?
Это было моё условие согласия стать родителями ещё раз. Я родила пятерых, трое из которых погодки, пережила настоящее выгорание, и когда младшей исполнилось, наконец, три, я выдохнула, зажглась новыми идеями — и когда вдруг снова случилась беременность, испугалась и запаниковала. В Москве не всем платят, изоляция давила, а тут ещё муж назвал меня тарелочницей после двадцати лет совместной жизни. Ну, знаете ли.
Выставила условие: пусть сам попробует. Трое погодок и пупсик.
Как только закончился акселератор и я сходила пару раз на завтраки с подругами, он написал заявление о выходе на работу со словами: «Я думал, ты будешь дома». Провожая его в первый день, я попросила идти по улице спокойно и не подпрыгивать от радости.
Теперь понимает всю женскую боль? Отношения стали лучше?
Ну в целом да. Думаю очень полезно мужчинам провести время с дитём. Особенно пока мама после родов и не очень-то адекватна сама.
Как реагировало окружение, когда узнало про декрет мужа?
Мои подруги поддержали — они помнят меня непричёсанной и с потухшим взглядом. Хорошо, что выжила тогда. Однажды пришла в гости даже без юбки — вот настолько можно устать в декрете.
Плюс его декретные выплаты в разы больше, чем у безработной меня, — это тоже аргумент.
Как отнеслось окружение мужа — он не рассказывал. Я и не хотела слышать чужих мнений. Догадываюсь, что «пацаны» приписывали мне разные определения. Кстати, я провожу игру, которая так и называется — «Дура». Лёгкая, смешная и при этом очень глубокая.
Как выглядит ваш обычный день — без идеальной картинки?
Как у белки. Только у белки, кажется, продуктивнее.
Утро — каша, сборы в садик, иногда со слезами (иногда с моими), провожаю дочку-школьницу, потом сына в колледж. Между делом кормлю кошек и разговариваю с ними. Три раза разбавляю чай кипятком. Убираю засохшую еду из-под подушек. Отвечаю на звонки — по делу и просто так, писанина в чатики, фотки, которые нужно или скачать, или скинуть. В конце концов пью кофе — потому что чай уже прозрачный.
Немного прогуляться — покатать коляску, и я даже радуюсь плохой погоде, потому что так у меня есть вполне себе оправдание, почему можно остаться дома и «поплевать в потолок» лёжа. И вот я уже встречаю в обратном порядке всех своих. А я ещё не сделала того и этого.
И так пять дней.
Планы не строю: дети умеют их коверкать знатно. Поэтому и игры свои не рекламирую заранее — они случаются спонтанно. Это тоже своего рода шарм.
В выходные точно удастся куда-то сходить, встретиться, пообщаться. Театр, кафе, игры, путешествия — каждый раз хочется объять необъятное. Или вообще ничего: «Доббль» на полу, пицца от курьера и несколько мультфильмов подряд. Когда никуда не надо, когда все на месте, и время как будто замерло — так здорово, пока не свечереет, детям не наскучит спокойный отдых, и они не решат скакать «по потолку».
Один совет маме, которая хочет что-то создать, но боится начать?
Отдохните. По-настоящему, так, как вы сами понимаете это слово.
Делать нужно из удовольствия — чтобы руки горели, чтобы с любовью. Не из позиции «надо» и не ради доказательств кому-то.
Если совсем не знаете, чем заняться, — оглянитесь. Выпишите, чем вы вообще занимаетесь. Вспомните, о чём мечтали раньше. И найдите лояльную аудиторию — незашоренных людей, готовых поступить с вами, не как крабы в ведре.
Делайте то, что по душе, и не бойтесь. Зумеры вот смелые, не боятся — пробуют всё подряд. Нам есть чему у них поучиться. У меня, кстати, много учителей — самых разных поколений.